Куриный рулет


Репутация: +574
Все рецепты автора: 43
Дата публикации: 2018-04-07
Рецепт понравился: 18

Рецепт: Куриный рулет - "с фетой", "со шпинатом"

Ингредиенты:
куриное филе двойное - 1 шт.;
сыр фета - 50 грамм;
шпинат - 100 грамм;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 2 зубка;
масло растительное - 30 грамм;
итальянские травы - по вкусу;
специи для курицы - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
ЁПриветствую, друзья!
Совсем скоро большой праздник Пасхи. Одним из блюд, которое обязательно будет на праздничном столе, будет рулет с сыром фетой и шпинатом.
Данное блюдо вкусное и полезное.
Пригототовление состоит из таких шагов:
1 шаг. Для рулета взяла двойное филе. Но пришлось снять шкурку и удалить кости.

куринное для рулета

2 шаг. Филе слегка отбила молоточком, накрыв филе пищевой плёнкой.

Отбивание филе

3 шаг. Отбитое филе приправить куриными специями, солью.

Филе со специями

4 шаг. Необходимо приготовить начинку для куриного рулета: на растительном масле нарезанный кубиком лук и мелко нарезанный чеснок обжарила около 5 минут, потом добавила нарезаный шпинат, и тушила около 3 минут.
Сыр фету нарезала, добавила к луку и шпинату. Приправила солью, итальянскими травами. Оставила остывать.

начинка для рулета

5 шаг. На подготовленное куриное филе положила фарш.

Начинка на филе

6 шаг. Аккуратно скрутила рулетом, зафиксировала нитками (также можно зубачистками, шпагатом).

Формирование рулета

7 шаг. Обжарила на растительном масле.

Обжарка рулета

8 шаг. Рулет выложила в рукав для запекания, далее положила на противень.
Запекать необходимо не менее 40 минут при температуре 180 - 200'С. За 10 минут рукав розрезала, чтобы рулет больше подрумянился.
Для подачи рулет должен остыть. Извлекла из рукава для запекания. Нарезала и подала на листьях салата.
Чтобы рулет получился ещё сочнее, к маслу, где обжаривался рулет, добавить небольшое количество кипячённой воды и полить нарезанные рулетики.

Подача рулета



Приятного аппетита всем, кто захочет приготовить данный рулет!

Время приготовления: 1 ч. 10 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

elenabilyk
Оригинально!) ответить
YOG88
Такого я еще не пробовала. Класс. Буду готовить. ответить
luba60
Куриное мясо отлично сочетается с любым сыром. Очень вкусно получается. ответить
Lula1
Да, вы правы. ответить
nimivisisa
Супер рулетик) аппетитный! ответить
Irinka13
Очень аппетитно))) ответить
NSV0506
Тоже не готовила так... ответить
Lula1
Рекомендую приготовить. Получилось вкусно, хотя я не ожидала. Тем более шпинат очень полезный ингредиент. ответить
coniors8
Вкусный рулетик, несложно:) ответить
Оставить свой комментарий