Рецепт: Чечевичный суп - "ленивый", но очень вкусный турецкий чечевичный суп-пюре
Ингредиенты:
чечевица красная - 1 стакан;
лук репчатый - 1 штука;
морковь - 1 штука;
масло растительное - по вкусу;
лимон - 1 штука;
пряные травы - по вкусу;
томатная паста - 1 столовая ложка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
чечевица красная - 1 стакан;
лук репчатый - 1 штука;
морковь - 1 штука;
масло растительное - по вкусу;
лимон - 1 штука;
пряные травы - по вкусу;
томатная паста - 1 столовая ложка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Впервые попробовав чечевичный суп в турецком кафе, я просто влюбилась в него. Ароматный, сытный, сладковатый с легкой кислинкой. Долго я ставила эксперименты с ингредиентами и их пропорциями и в конце концов пришла к варианту, который представляю вашему вниманию. На абсолютную правильность рецепта я не претендую, но гарантирую отменный вкус. Этот суп-пюре с аппетитом едят даже мужчины, которые супы без мяса презрительно называют "девчачьими", и дети, у которых сложные отношения с супами.
Итак, нужных нам ингредиентов не так уж много. Даже при взгляде на них душа радуется, что при минимальном затрате продуктов и сил получится вкуснейший суп.
Шаг первый. В кастрюле нагреваем растительное масло. Как видно, много его не нужно.
Шаг второй - работа с луком. В разогретое масло выкладываем лук, нарезанный произвольными кусками.
Наша задача - не зажаривать лук, а довести его до полупрозрачного состояния, чтобы он отдал все ароматы. Приблизительно так выглядит лук в конце этого этапа.
Шаг третий - пошла морковка, нарезанная опять же произвольно. На этом этапе после перемешивания я закрываю кастрюлю крышкой, чтобы морковь тушилась. Огонь убавляем, тушим минут 5-7.
Шаг четвертый - загружаем чечевицу в подтушеные овощи.
Итак, чечевица разварилась, морковь стала мягкой.
Шаг пятый - измельчение. Перемалываем наш суп блендером до однородности.
Разливаем по тарелкам, выдавливаем немного лимонного сока, посыпаем пряными травами на свой вкус.
Итак, нужных нам ингредиентов не так уж много. Даже при взгляде на них душа радуется, что при минимальном затрате продуктов и сил получится вкуснейший суп.
Шаг первый. В кастрюле нагреваем растительное масло. Как видно, много его не нужно.
Шаг второй - работа с луком. В разогретое масло выкладываем лук, нарезанный произвольными кусками.
Наша задача - не зажаривать лук, а довести его до полупрозрачного состояния, чтобы он отдал все ароматы. Приблизительно так выглядит лук в конце этого этапа.
Шаг третий - пошла морковка, нарезанная опять же произвольно. На этом этапе после перемешивания я закрываю кастрюлю крышкой, чтобы морковь тушилась. Огонь убавляем, тушим минут 5-7.
Шаг четвертый - загружаем чечевицу в подтушеные овощи.
Итак, чечевица разварилась, морковь стала мягкой.
Шаг пятый - измельчение. Перемалываем наш суп блендером до однородности.
Разливаем по тарелкам, выдавливаем немного лимонного сока, посыпаем пряными травами на свой вкус.
Время приготовления: 40 мин.
