Рецепт: Теплый салат из курицы - с овощами - идеально для сушки и диет

Близится лето, и многие наверняка задумались о том, чтобы улучшить свое тело к сезону. А может быть, вы давно увлечены здоровым питанием и ищете новые рецепты из привычных (а порой и надоевших) продуктов... Ну что ж, я недавно открыла для себя простейший салат, который идеально подходит под все эти критерии.
Итак, берем листья салата, рвем их руками

Режем соломкой свежий огурец

Сбрызгиваем соком лимона

Фиолетовый лук режем полукольцами или кольцами. Если у вас сладкий ялтинский лук, можно положить его побольше, если обычный фиолетовый - кладите по вкусу и остроте

В то время, пока режем овощи - кусочки куриного филе быстро обжариваем на сухой сковороде с любимыми специями (у меня смесь перцев). Теплые кусочки курицы сразу кладем сверху на овощи.

Сразу же сбрызгиваем лимонным соком.

Сверху можно сбрызнуть льняным маслом, или любым другим, которое позволяют ваши принципы питания.

И наслаждаемся вкуснейшим, легким и сытным салатиком.