Рецепт: Салат с сельдереем и брынзой - витаминный
Ингредиенты:
сельдерей (стебли) - 1-2 стебля;
сыр брынза - 100 гр.;
свекла отварная - 1 шт.;
капуста пекинская - 6-7 листов;
лимонный сок - 1 ст.л.;
масло оливковое - 2 ст.л.;
соль - щепотка;
перец душистый - щепотка;
белый кунжут - 1 ч.л.
Способ приготовления:
сельдерей (стебли) - 1-2 стебля;
сыр брынза - 100 гр.;
свекла отварная - 1 шт.;
капуста пекинская - 6-7 листов;
лимонный сок - 1 ст.л.;
масло оливковое - 2 ст.л.;
соль - щепотка;
перец душистый - щепотка;
белый кунжут - 1 ч.л.
Весной душа просит витаминов. Хочется чего-то яркого, свежего и вкусного. Нашла рецепт чудесного салата с сельдереем и адыгейским сыром. Поскольку у нас дома брынза в наличии постоянно, решила что это будет весенний салатик с сельдереем и брынзой. Тем более эти два сыра похожи.
Заранее нужно только отварить свеклу в кожуре и остудить. В остальном салат готовится легко и быстро!
Остывшую свеклу очищаем и нарезаем на крупные кубики. Желательно конечно брать свеклу сладких сортов, с яркой мякотью. Уже в который раз замечаю, что свекла продолговатой формы слаще чем обычная. Добавим к свекле одну столовую ложку оливкового масла и хорошо перемешаем. Оставим немного постоять. Так свекла не окрасит другие ингредиенты в салате в красный цвет.
Стебли сельдерея промываем водой и очищаем. Честно признаюсь, купила сельдерей первый раз. Чистить конечно не стала)) Поленилась посмотреть в интернете как правильно обработать это растение. Но на вкус это ни капельки не повлияло, тем более я положила всего один стебель, для первого раз вкус у сельдерея слишком не привычный. Тут нужна практика))
Брынзу нарезаем на крупные кубики. Этот сыр сочетается практически с любыми продуктами, особенно овощными, поэтому я безбоязненно заменяю им адыгейский сыр.
Листья пекинской капусты промываем в холодной воде. Рвем листья руками на средние кусочки. Ни в коем случае не режем ножом. Если рвать руками, листья будут сочнее.
Добавляем к листьям капусты нарезанную брынзу.
Затем кладем стебли сельдерея. При желании можно положить в салат больше стеблей.
Добавляем в салат нарезанную свеклу.
Салат солим и перчим по вкусу. Добавляем белый кунжут и перемешиваем.
Готовим заправку для салата. В отдельной чашке перемешиваем лимонный сок и оливковое масло. Заправляем салат и еще раз перемешиваем.
Время приготовления указано без учета варки свеклы.
Салат получается легким и в то же время сытным. А его яркий внешний вид будет под стать весеннему настроению. Всем приятного аппетита!
Заранее нужно только отварить свеклу в кожуре и остудить. В остальном салат готовится легко и быстро!
Остывшую свеклу очищаем и нарезаем на крупные кубики. Желательно конечно брать свеклу сладких сортов, с яркой мякотью. Уже в который раз замечаю, что свекла продолговатой формы слаще чем обычная. Добавим к свекле одну столовую ложку оливкового масла и хорошо перемешаем. Оставим немного постоять. Так свекла не окрасит другие ингредиенты в салате в красный цвет.
Стебли сельдерея промываем водой и очищаем. Честно признаюсь, купила сельдерей первый раз. Чистить конечно не стала)) Поленилась посмотреть в интернете как правильно обработать это растение. Но на вкус это ни капельки не повлияло, тем более я положила всего один стебель, для первого раз вкус у сельдерея слишком не привычный. Тут нужна практика))
Брынзу нарезаем на крупные кубики. Этот сыр сочетается практически с любыми продуктами, особенно овощными, поэтому я безбоязненно заменяю им адыгейский сыр.
Листья пекинской капусты промываем в холодной воде. Рвем листья руками на средние кусочки. Ни в коем случае не режем ножом. Если рвать руками, листья будут сочнее.
Добавляем к листьям капусты нарезанную брынзу.
Затем кладем стебли сельдерея. При желании можно положить в салат больше стеблей.
Добавляем в салат нарезанную свеклу.
Салат солим и перчим по вкусу. Добавляем белый кунжут и перемешиваем.
Готовим заправку для салата. В отдельной чашке перемешиваем лимонный сок и оливковое масло. Заправляем салат и еще раз перемешиваем.
Время приготовления указано без учета варки свеклы.
Салат получается легким и в то же время сытным. А его яркий внешний вид будет под стать весеннему настроению. Всем приятного аппетита!
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту: