Рецепт: Куриные ножки запеченные - в медовом маринаде
Ингредиенты:
куриные голени - 14 шт.;
мед - 60 г.;
соевый соус - 3 ст. л.;
уксус 9% - 2 ст. л.;
кориандр молотый - 1-2 ч. л.;
чеснок - 7 зубчиков;
масло подсолнечное - 2 ст. л.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
куриные голени - 14 шт.;
мед - 60 г.;
соевый соус - 3 ст. л.;
уксус 9% - 2 ст. л.;
кориандр молотый - 1-2 ч. л.;
чеснок - 7 зубчиков;
масло подсолнечное - 2 ст. л.;
соль - по вкусу
Начнем с приготовления маринада. Готовить его будем в кастрюле с расчетом, что туда вместится 14 голеней.
Мед для маринада я взяла в блистерах по 20 г. 3 штуки.
Выкладываем мед в кастрюлюТуда же добавляем соевый соус, подсолнечное масло, 1-2 ч. л. кориандра молотого (кто сколько любит, мне достаточно 1 ч. л.), соль по вкусу и уксус. Перемешиваем.
Чеснок очищаем от шелухи и выживаем в маринад, перемешиваем.Куриные голени промываем и выкладываем в маринад, тщательно их перемешиваем и оставляем мариноваться, я оставляла на ночь в холодильнике.Промаринованные голени выкладываем в форму, сверху поливаем маринадом. Ставим запекаться в духовой шкаф на 40-50 минут при температуре 180 градусов. В процессе запекания голени можно перевернуть, чтобы были поджаристые со всех сторон.Подавать можно с любым гарниром.
Приятного аппетита!
Время приготовления указано без учета времени маринования.
Мед для маринада я взяла в блистерах по 20 г. 3 штуки.
Выкладываем мед в кастрюлюТуда же добавляем соевый соус, подсолнечное масло, 1-2 ч. л. кориандра молотого (кто сколько любит, мне достаточно 1 ч. л.), соль по вкусу и уксус. Перемешиваем.
Чеснок очищаем от шелухи и выживаем в маринад, перемешиваем.Куриные голени промываем и выкладываем в маринад, тщательно их перемешиваем и оставляем мариноваться, я оставляла на ночь в холодильнике.Промаринованные голени выкладываем в форму, сверху поливаем маринадом. Ставим запекаться в духовой шкаф на 40-50 минут при температуре 180 градусов. В процессе запекания голени можно перевернуть, чтобы были поджаристые со всех сторон.Подавать можно с любым гарниром.
Приятного аппетита!
Время приготовления указано без учета времени маринования.
Время приготовления: 1 ч. 10 мин.
Комментарии к рецепту: