Рецепт: Смузи на ужин - С миндалем, лимоном и огурцом

Всем доброго времени суток!
Началась весна и хочется каких-нибудь полезных вкусняшек.
Чтобы не прибавлять лишних сантиметров на талии стала придумывать себе полезные вкусные блюда на ужин и на завтрак, чтобы это было вкусно и сытно, и побольше витаминов, и чтобы ЖКТ работал как часики.
Методом экспериментов на себе нашла очень вкусный смузи - очень калорийный и витаминизированный и вкусный.
Рекомендую попробовать.
Орехи можно брать любые. Кому какие нравятся, просто будет меняться вкус.
Я варьировала по-разному, но больше всего мне понравилось сочетание лимона с миндалем.
Вот такие продукты я взяла сегодня на завтрак.

Значит беру блендер, и в блендер кладу орехи, изюм и зелень наливаю полстакана воды.

Включаю на средние обороты, где-то на 3 минуты.

Затем режу имбирь и половинку лимона. Удаляю обязательно косточки.
Лимон нужен вместе со шкуркой.
Закладываю имбирь и лимон в блендер к орехово-зеленой массе, всё также на средних оборотах.

Затем режу яблоко и туда же его опускаю - в блендер, то бишь. Блендер взбивает, а я по мере измельчения добавляют кусочки в стакан блендера.

Теперь добавляю оставшуюся воду и, порезанный кусочками, огурец теперь включаю еще на 2 минуты, но уже на больших оборотах.

Всё великолепный смузи на ужин готов.
Для тех кому покажется этот смузи недостаточно сладким я рекомендую брать или сладкое яблоко или добавить чуть-чуть больше изюма.
Этого количества ингредиентов хватает на две большие порции.
Смузи получается достаточно густым, чтобы есть его ложечкой, кому нравится более жидкая консистенция, добавить нужно ещё пол стакана воды.
Я люблю этот смузи с 2 гренками чёрного хлеба.

Всем приятного аппетита И хорошего настроения