Куриный рулет


Репутация: +5004
Все рецепты автора: 192
Дата публикации: 2018-05-06
Рецепт понравился: 40

Рецепт: Куриный рулет - с маринованными огурцами, с листьями шпината, с зеленым луком, прекрасная закуска, "в духовке".

Ингредиенты:
куриное филе сырое - 580-600 гр.;
огурцы маринованные - 4 шт.;
листья шпината - 18-20 шт.;
лук зеленый - 50 гр.;
перец черный молотый - 0,5 ч. ложки;
куркума молотая - 0,5 ч. ложки;
майонез - 1,5-2 ст. ложки;
масло подсолнечное - 3-4 ст. ложки;
соль - 0,5 ч. ложки;
петрушка - 20 гр.
Способ приготовления:
К Вам идут друзья, срочно готовим куриный рулет - это прекрасное сытное, сочное, ароматное блюдо, которое порадует всех и никто не останется равнодушным. Предлагаю приготовить куриный рулет с куриного филе, с маринованными огурцами, с зеленью. Готовится блюдо быстро, а получается прекрасная закуска к любому столу.

Куриный рулет фото

Начнем готовить. Для приготовления куриного рулета подготовить крупное куриное филе более 550 грамм.

Куриный рулет фото

Подготовить пищевую пленку, выложить на нее куриное филе, разрезать филе на половину, не отрезая до конца.

Куриный рулет фото

Покрыть куриное филе пищевой пленкой и хорошо отбить его.

Куриный рулет фото

Куриное филе посолить, добавить 0,5 чайные ложки перца черного молотого.

Куриный рулет фото

Подготовить листья шпината, необходимо не менее 18 листиков.

Куриный рулет фото

Подготовить четыре маринованные огурца, каждый из них порезать на четыре дольки.

Куриный рулет фото

Выложить листья шпината на куриное филе.

Куриный рулет фото

Поверху листьев шпината выложить маринованные огурцы.

Куриный рулет фото

Добавить поверху зелени 1,5-2 столовые ложки майонеза.

Куриный рулет фото

Добавить целые перья зеленого лука. С помощью пищевой пленки скрутить рулет.

Куриный рулет фото

Поверху рулета посыпать 0,5 чайные ложки молотой куркумы и щепотку перца черного молотого.

Куриный рулет фото

На противень покрытый фольгой выложить куриный рулет, поверху рулета полить две-три столовые ложки подсолнечного масла. В разогретую духовку до 180 градусов поставить противень и запекать рулет 30 минут. Поверху рулета посыпать петрушку, полить одной столовой ложкой подсолнечного масла и оставить рулет в духовке при температуре 160 градусов еще на 10 минут.

Куриный рулет фото

Вынуть куриный рулет с духовки, оставить остывать.

Куриный рулет фото

Выложить рулет на фольгу.

Куриный рулет фото

Добавить зелень, выложить на стол.

Куриный рулет фото

Отрезать кусочек куриного рулета, порезать тонкими кусочками, подготовить овощной салат и зеленью и пригласить родных и друзей к столу. Приятного всем аппетита!

Куриный рулет фото

Куриный рулет готовится быстро и просто, маринованный огурчик придает мясу большей сочности и пикантности, мясо получается ароматным, сытным и очень вкусным.
Прекрасная блюдо на все случаи жизни!

Готовьте с любовью и будьте здоровенькими!

Примерная стоимость продуктов составила - 140 руб.

Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 14 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

KIRA75
Вкуснятина. ответить
nimivisisa
Очень вкусный))) ответить
aleksans
Соблазнительно ответить
nimivisisa
С маринованными огурчиками, рулетик прекрасный. ответить
Еленаlllorox
Как выглядит то вкусно! Я сейчас на даче и очень голодная)) ответить
nimivisisa
А мы вот на даче такую вкуснятину едим. ответить
Grettchen
красота и вкуснота!) ответить
nimivisisa
Действительно очень хороший рулет. ответить
Dyavolenok
Шикарный рулет) ответить
nimivisisa
Без сомнений очень хорош. ответить
Бессонога
Интересная начинка... ответить
nimivisisa
Начинка прекрасная, сочетания мяса с маринованными огурцами придает неотразимый вкус, рулет сочный и пикантный. ответить
htubyf
Конечно, вкусно! ответить
nimivisisa
Безусловно рулет вкусный. ответить
yanochka617
интеерсное сочетание ответить
nimivisisa
Сочетание ингредиентов замечательное. ответить
iren79
очень оригинально с овощами. ответить
nimivisisa
Рулет очень вкусный. ответить
Nata-Lina
Отличный рецепт, особенно для праздничного стола! ответить
nimivisisa
Рулет к любому столу и замечательный на тормозок. ответить
zolotaia
Вкуснота!!! ответить
nimivisisa
Вкусно без никаких сомнений. ответить
pyshustik
Какая вкуснятина ответить
nimivisisa
Без сомнений, рулет сочный, ароматный, сытный))) ответить
sv1981
Какой он аппетитный ответить
nimivisisa
Прекрасный рулет без никаких сомнений. ответить
AlfiyaG
Сомнений нет, очень вкусно! ответить
nimivisisa
Да, куриный рулетик прекрасная закуска. ответить
Iola1984
Какой оригинальный. Часто делаю пиццу с начинкой из курицы и огурцов, в рулете не пробовала еще. Беру на заметку. ) ответить
nimivisisa
Можно оценить блюдо, когда его попробуешь) куриный рулет прекрасное блюдо) очень нравится всем. ответить
NSV0506
Классно то как! ответить
nimivisisa
Действительно рулет классный. ответить
Olpa88
Красиво получилось))) ответить
nimivisisa
Куриный рулет вкусный, сочный, пикантный. ответить
Katyam
Рулет замечательный, мне нравится шпинат и огурец) ответить
nimivisisa
Со шпинатом и огурцом куриный рулет более сочный и ароматный. ответить
alena-ips
Необычная начинка, надо бы попробовать. ответить
nimivisisa
Прекрасная начинка, огурчик очень сочетается с мяском. ответить
coniors8
Классный рулетик, красивый и вкусный:) ответить
nimivisisa
Рулетик на ура, съели мгновенно, прекрасно пикантный. ответить
Оставить свой комментарий