Салат "На скорую руку"


Репутация: +3338
Все рецепты автора: 355
Дата публикации: 2018-05-07
Рецепт понравился: 17

Рецепт: Салат "На скорую руку" - Очень лёгкий.

Ингредиенты:
лук зеленый - по вкусу;
петрушка - по вкусу;
соевый соус - 2 ст. ложки.;
укроп - по вкусу;
сметана 15% - 3 ст. ложки;
сыр твердый - 50 грамм;
яйца куриные - 2 штуки;
отварное куриное мясо - 100 грамм
Способ приготовления:
Доброго дня моим друзьям и читателям рецепта. Муж сегодня в наряде, детям ужин готов. А для себя одной как-то не особо хочется готовить, а есть хочется). Поэтому, собрав то, что есть в холодильнике, я организовала себе вполне не плохой и сытный салатик.
Итак. Отварное куриное филе нарезала не крупными кубиками.

Салат На скорую руку фото

Натёрла на крупной тёрке твёрдый сыр.

Салат На скорую руку фото

У меня осталось его немого, но на две порции хватило.

Салат На скорую руку фото

Отварила два куриных яйца вкрутую. И также крупно натёрла.

Салат На скорую руку фото

Положила зелень. У меня в морозильнике есть замороженная смесь из петрушки, укропа и зелёного лука.

Салат На скорую руку фото

И заправила всё это тремя ложками 15% сметаны, смешанной с двумя ложками соевого соуса.

Салат На скорую руку фото

Солить этот салат не нужно. Он получается вполне солёным. Из этого количество продуктов у меня получилось две порции лёгкого и сытного салатика. По желанию, можно варьировать количество ингредиентов, или добавить что-то своё. Уверена, что салат от этого хуже не станет. Время готовки, не считая 10 минут на отваривание яиц, заняло у меня всего 7 минут.
Желаю всем приятного аппетита! И до новых встреч.

Время приготовления: 17 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Еленаlllorox
Очень лёгкий! ответить
iren79
что и было нужно) ответить
Nata-Lina
Хороший рецепт, вкусно! ответить
iren79
да, вкусно) ответить
nimivisisa
Люблю такие салатики) полезненько! ответить
iren79
точно, ничего вредного в составе нет. ответить
sv1981
Да действительно бытро его сделать можно и вкусно ответить
iren79
точно) ответить
Irinka13
отличный салатик))) ответить
iren79
спасибо) ответить
Olpa88
Вкусно и быстро))) ответить
iren79
это мне и было нужно) ответить
coniors8
Да, я обычно тоже не подсаливаю:) ответить
iren79
это уже будет перебор) ответить
Emma61
обязательно попробую заправку из сметаны и соевого соуса ответить
iren79
попробуйте. мне она нравится значительно больше майонеза. а получается полезнее и легче. ответить
Оставить свой комментарий