Запеченный морской окунь


Репутация: +5115
Все рецепты автора: 282
Дата публикации: 2018-05-16
Рецепт понравился: 13

Рецепт: Запеченный морской окунь - В фольге и с зеленью

Ингредиенты:
морской окунь - 3 тушки;
укроп - 20 гр;
петрушка - 20 гр;
лимон - половинка
Способ приготовления:
Моя супруга очень любит рыбу, а вот мне лично не очень нравится запах рыбы на кухне. Для такого случая мы нашли выход: запекать рыбу в фольге. Один из прекраснейших видов рыбы для этого - морской окунь.
Тушки не такие большие, можно оборачивать в фольгу каждую, да и на стол подавать удобно, плюс ко всему выглядит морской окунь очень красиво, что украсит любой стол, даже праздничный.

Для приготовления возьмем несколько тушек морского окуня.

окунь

Промываем, очищаем от лишнего и выкладываем на фольгу.
Теперь подготовим зелень. Укроп и Петрушка.

зелень

Нарежем их мелко, после чего отрежем половинку от лимона.

лимон


Смажем тушку солью и перцем с разных сторон, вложим внутрь нашу зелень, а сверху немного польем соком лимона, который выдавим прямо из отрезанной половинки лимона.

окунь


Я люблю заворачивать каждую рыбку в отдельную фольгу.

окунь

Если кажется мало, смажьте снаружи еще солью и молотым перцем.

окунь


Теперь заворачиваем в фольгу плотно, краями кладем вверх.

фольга


И помещаем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут, этого будет достаточно, так как тушки морского окуня обычно небольшие.

окунь


Спустя это время рыбка получается мягкая, с прекрасным ароматом зелени и кислинкой от сока лимона. Можно смело раскладывать рыбу по тарелкам и звать к столу всех, ради кого мы старались.
Я предпочитаю подавать данную рыбу с рисом или овощами.

порция


Приятного всем аппетита!!!

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

coniors8
А в готовом виде выглядит, как куриная ножка:) ответить
Денис К
думаете, я мог что-то напутать? ))) ответить
coniors8
Ракурс такой:) ответить
grebenkina irina
очень вкусно ответить
Денис К
и это абсолютная правда))) ответить
Оставить свой комментарий