Рецепт: Тыквенно-морковный сок для детей - по домашнему
Ингредиенты:
тыква - 500 гр;
морковь - 300 гр.
Способ приготовления:
тыква - 500 гр;
морковь - 300 гр.
Обратив внимание на соки которые стоят на прилавках магазина, особенно которые для детей, просто приходишь в ужас от состава этих соков. Поэтому отныне в нашем доме только натуральные домашние соки как для ребенка, так и для взрослых)
Один из рецептиков готова предложить вам))
Итак переходим к приготовлению
Возьмем 500 грамм тыквыУ меня она была уже очищена и заморожена) достала из заготовок))
Возьмем 1 морковь, она у меня крупная) очистим и нарежем.
Нарезанную морковь заливаем водой и немного проварим, чтобы была помягче) точно также поступаем и с тыквой
чуть остывшие овощи, закладываем в блендер и взбиваем пюре.
вот такое пюре у нас получается, добавляем пол литра воды, и провариваем до закипания) и наш сок готов)))
Вот и готово, я делала без сахара, по желанию его можно добавить))))
Один из рецептиков готова предложить вам))
Итак переходим к приготовлению
Возьмем 500 грамм тыквыУ меня она была уже очищена и заморожена) достала из заготовок))
Возьмем 1 морковь, она у меня крупная) очистим и нарежем.
Нарезанную морковь заливаем водой и немного проварим, чтобы была помягче) точно также поступаем и с тыквой
чуть остывшие овощи, закладываем в блендер и взбиваем пюре.
вот такое пюре у нас получается, добавляем пол литра воды, и провариваем до закипания) и наш сок готов)))
Вот и готово, я делала без сахара, по желанию его можно добавить))))
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: