Рецепт: Форель, запеченная в духовке - рыба целиком
Ингредиенты:
форель радужная - 1 шт;
лимон - 1 шт;
репчатый лук маленький - 1 шт;
морковь свежая - 1 шт
Способ приготовления:
форель радужная - 1 шт;
лимон - 1 шт;
репчатый лук маленький - 1 шт;
морковь свежая - 1 шт
Если Вам хочется побаловать себя вкусной рыбкой. приготовленной без масла, но не менее вкусной, то этот рецепт вам точно понравится.
Берем охлажденную радужную форель:Убираем внутренности, чешую и хорошо промываем.Делаем небольшие надрезы для ломтиков лимона, солим, перчим по вкусу.Лимон нужно тонко нарезать кружочками и разрезать пополам.Мне нравится вкус рыбки с лимоном, в надрезы укладываем ломтики лимона, можно еще сверху и внутрь рыбы добавить специи для рыбы.На противень, застеленный фольгой, выкладываем лимон, репчатый лук и морковь:Сверху кладем рыбку:Заворачиваем и отправляем в разогретую духовку до 18 градусов на минут 20-30 в зависимости от размеров рыбы.В конце жарки открываем фольгу и в течении пяти минут даем рыбке подрумяниться.Получается очень вкусно! Рыбка просто тает во рту, а овощи внизу пропитываются жирком и одновременно не дают рыбе пригореть.Подавать можно так же со свежими ломтиками лимона. Приятного аппетита!
Берем охлажденную радужную форель:Убираем внутренности, чешую и хорошо промываем.Делаем небольшие надрезы для ломтиков лимона, солим, перчим по вкусу.Лимон нужно тонко нарезать кружочками и разрезать пополам.Мне нравится вкус рыбки с лимоном, в надрезы укладываем ломтики лимона, можно еще сверху и внутрь рыбы добавить специи для рыбы.На противень, застеленный фольгой, выкладываем лимон, репчатый лук и морковь:Сверху кладем рыбку:Заворачиваем и отправляем в разогретую духовку до 18 градусов на минут 20-30 в зависимости от размеров рыбы.В конце жарки открываем фольгу и в течении пяти минут даем рыбке подрумяниться.Получается очень вкусно! Рыбка просто тает во рту, а овощи внизу пропитываются жирком и одновременно не дают рыбе пригореть.Подавать можно так же со свежими ломтиками лимона. Приятного аппетита!
Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 700 руб.
Комментарии к рецепту: