Рецепт: Тушеная капуста - С индейкой! Диетическая!
Ингредиенты:
филе индейки - 400 гр;
капуста белокочанная - 400 гр;
паприка - 1 шт;
морковь - 3 шт
Способ приготовления:
филе индейки - 400 гр;
капуста белокочанная - 400 гр;
паприка - 1 шт;
морковь - 3 шт
Добрый вечер.
Продолжаем готовить диетические блюда с индейкой. В этот раз я приготовила капусту тушеную с индейкой. Получилось очень вкусно и сочно.
Для начала помоем и порежкм на мелкие кусочки филе индейки. И на масле растительном готовим на режиме " мясо " 20 минут.
В это время режем паприку кольцами.
Морковку чистим и режем тоже кружками тонкими.
Капусту режем как можно тоньше.
И добавляем все эти овощи к мясу. Посолить и поперчить по вкусу. И тушим 20 минут.
Получается очень вкусное и сочное рагу.
К столу подавать, как второе блюда лучше без гарнира. Посыпать зеленью. Я брала укропи петрушку!
Приятного аппетита!
Время приготовления: 50 мин.
Комментарии к рецепту: