Рецепт: Мясной салат с фунчозой - с куриным филе
Ингредиенты:
фунчоза - 1 уп.;
куриное филе сырое - 600-700 г;
болграрский перец - 1-2 шт;
свежий огурец - 2 шт;
морковь свежая - 2 шт;
белый кунжут - 50 г;
укроп свежий - по вкусу;
приправа для фунчозы - 2 пакетика;
лук репчатый - 1 шт;
соевый соус - по вкусу
Способ приготовления:
фунчоза - 1 уп.;
куриное филе сырое - 600-700 г;
болграрский перец - 1-2 шт;
свежий огурец - 2 шт;
морковь свежая - 2 шт;
белый кунжут - 50 г;
укроп свежий - по вкусу;
приправа для фунчозы - 2 пакетика;
лук репчатый - 1 шт;
соевый соус - по вкусу
Всем доброго времени суток!
В последнее время в нашей семье салат с фунчозой стал самым любимым. На всех праздничных застольях этот салат съедают первым )))
Для приготовления салата нам понадобится порезать куриное филе соломкой
Далее я мариную мясо в приправе для фунчозы и оставляю на некоторое время. Для меня марка приправы не принципиальна, покупаю всегда ту, которая есть в магазине.Пока мясо маринуется, начинаю готовить остальные продукты.
Шинкую морковь на терке для корейской моркови
Соломкой режу болгарский перец
Соломкой режу огурцы
Мелко режу лук и обжариваю на сковороде до золотистого цвета
Потом добавляю замаринованное в приправе куриное филе и тушу минут 15.
Далее добавляю к куриному мясу морковь и продолжаю еще несколько минут тушить
Спустя несколько минут, добавляю в сковороду болгарский перец, жарим еще минут 5.
После приготовления мяса и овощей, выкладываю все в большую чашу.
Пока тушится морковь и мясо, я заливаю фунчозу кипятком и оставляю на 10 минут.
Через 10 минут сливаю воду и приступаю к подготовке фунчозы.Я не очень люблю, когда фунчоза в салате длинная. Во-первых очень неудобно и тяжело хорошо перемешать ингредиенты, а во вторых, мне нравится, когда все аккуратно на вилочку умещается))поэтому готовую фунчозу я разрезаю на мелкие части
Добавляем огурчикиПеремешиваем, добавляем по вкусу кунжут, зелень, и соевый соус и снова все перемешиваем, отправляем в холодильник.
Салат получается очень сытный, вкусный.
Приятного аппетита!
В последнее время в нашей семье салат с фунчозой стал самым любимым. На всех праздничных застольях этот салат съедают первым )))
Для приготовления салата нам понадобится порезать куриное филе соломкой
Далее я мариную мясо в приправе для фунчозы и оставляю на некоторое время. Для меня марка приправы не принципиальна, покупаю всегда ту, которая есть в магазине.Пока мясо маринуется, начинаю готовить остальные продукты.
Шинкую морковь на терке для корейской моркови
Соломкой режу болгарский перец
Соломкой режу огурцы
Мелко режу лук и обжариваю на сковороде до золотистого цвета
Потом добавляю замаринованное в приправе куриное филе и тушу минут 15.
Далее добавляю к куриному мясу морковь и продолжаю еще несколько минут тушить
Спустя несколько минут, добавляю в сковороду болгарский перец, жарим еще минут 5.
После приготовления мяса и овощей, выкладываю все в большую чашу.
Пока тушится морковь и мясо, я заливаю фунчозу кипятком и оставляю на 10 минут.
Через 10 минут сливаю воду и приступаю к подготовке фунчозы.Я не очень люблю, когда фунчоза в салате длинная. Во-первых очень неудобно и тяжело хорошо перемешать ингредиенты, а во вторых, мне нравится, когда все аккуратно на вилочку умещается))поэтому готовую фунчозу я разрезаю на мелкие части
Добавляем огурчикиПеремешиваем, добавляем по вкусу кунжут, зелень, и соевый соус и снова все перемешиваем, отправляем в холодильник.
Салат получается очень сытный, вкусный.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: