Банановые сырники с вишней


Репутация: +1
Все рецепты автора: 1
Дата публикации: 2018-06-24
Рецепт понравился: 1

Рецепт: Банановые сырники с вишней - с бананом и вишней

Ингредиенты:
творог 0% - 200г;
мука - 3 ст ложки;
сахар - 1 ст ложка;
яйца куриные - 1 шт;
масло подсолнечно-оливковое. - 30 мл;
банан - 1 шт;
вишня - 50 гр
Способ приготовления:
Доброго времени суток, хочу поделиться с вами моим рецептом сырников, к которому я пришел путем проб и ошибок, в итоге из классических сырников получился вкусный десерт с высоким содержанием белка.
Итак, вот сам способ приготовления:

Банановые сырники с вишней фото

Кладем в пиалку творог одно куриное яйцо, нарезаем банан тонкими кольцами, добавляем столовую ложку сахара (для тех, кто на диете, можно и без него, фрукты дадут свою сладость), 1-2 ст ложки муки и все это тщательно перемешиваем до состояния однородной массы.

Банановые сырники с вишней фото

Из готовой массы лепим сырники, потом обмакиваем в муке и выкладываем на противень, смазанный посолнечным либо оливковым маслом.

Банановые сырники с вишней фото

Далее берем замороженную вишню и вставляем по несколько ягод в каждый сырник ( у меня с 200г творога вышло 4 крупных сырника, соответственно по 3-4 ягоды в каждый, если вам нравится делать маленькие сырники, то добавляете по одной ягоде в каждый).

Банановые сырники с вишней фото

После ставим противень в духовку и выпекаем 20 минут при температуре 180-200 градусов до появления корочки.

Банановые сырники с вишней фото

Как сырники приготовятся достаем противень выкладываем их на тарелку и даем немного времени, чтобы остынуть.

Банановые сырники с вишней фото

Ну вот и все, у нас получился вкусный десерт богатый белком. Всем советую попробовать, это намного вкуснее, чем обычные сырники, приготовленные на сковороде.

Время приготовления: 25 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий