Рецепт: Диетическая панна-котта с какао - Панна-котта на кефире
Ингредиенты:
кефир обезжиренный - 150 мл;
творог мягкий 0, 2% - 100 гр.;
желатин - 15 гр.;
вода - 100 мл.;
ванилин - щепотка;
какао-порошок - 1 чайная ложка
Способ приготовления:
кефир обезжиренный - 150 мл;
творог мягкий 0, 2% - 100 гр.;
желатин - 15 гр.;
вода - 100 мл.;
ванилин - щепотка;
какао-порошок - 1 чайная ложка
Желатин в блюдце залейте водой и оставьте набухать на время готовки.
Смешайте творог и кефир в глубокой посуде до однородной массы, если есть комочки, можно пропустить смесь через сито.
Всыпьте в кефирно-творожную массу сахар и какао-порошок, тщательно и осторожно перемешайте лопаткой после чего можно взбить миксером или блендером.
Разбухший желатин поместите на 30 секунд в микроволновую печь или подогрейте на водяной бане до жидкого состояния.
Влейте желатин в готовую смесь и размешайте.
Разлейте получившуюся жидкость по формам и поместите в холодильник на два часа.
После застывания суфле можно посыпать просеянным какао или темным шоколадом.
Приятного аппетита.
Время приготовления: 2 ч. 6 мин.
Примерная стоимость порции: 52 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий