Рецепт: Яичница с помидорами и луком - С укропом
Ингредиенты:
йяца - 2 шт;
растительное масол - 1 ст. ложка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
томаты - 1 шт;
лук зеленый - 50 гр;
укроп - 30 гр
Способ приготовления:
йяца - 2 шт;
растительное масол - 1 ст. ложка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
томаты - 1 шт;
лук зеленый - 50 гр;
укроп - 30 гр
Яичница с помидорами... это даже звучит как песня...
Яичницу с помидорами готовим только летом. Наверное, можно и зимой. Дело в том, что залог успеха- настоящие зрелые на солнце помидоры... А в супермаркетах зимой с этим серьезный напряг.
Начну с того, что яичница с помидорами начинается с желания вкусно и ароматно позавтракать. Блюдо это средней калорийности, а если жарить помидоры на сухой сковороде, то оно вообще переходит в разряд диетических. Если же вы не сторонник правильного, но сторонник вкусного питания, я вам настоятельно рекомендую готовить яичницу на сливочном масле. Это уже совсем другой уровень нирваны)).
Помидоры необходимо тонко порезать. кусочки могут быть любой формы, но обжаривать их нужно будет с двух сторон, потому стоит сразу позаботиться об удобстве переворачивания.
Наливаем в прогретую сковороду масло.
Выкладываем томаты.
Обжариваем с двух сторон.
Яйца необходимо смешать с солью
и перцем. Если специи не употребляете, не добавляйте.
Не стоит взбивать, просто перемешиваем.
Переносим на уже готовые помидоры.
Даем прогреться ровно минуту.
Нарезаем зеленый лук, выкладываем в сковороду.
Измельчаем укроп.Именно укроп, а не петрушку ил кинзу, потому что можно испортить весь букет ароматов.
Посыпаем блюдо укропом.
Накрываем крышкой. Ровно на минуту.
Подаем блюдо горячим.
Приятного аппетита!
Яичницу с помидорами готовим только летом. Наверное, можно и зимой. Дело в том, что залог успеха- настоящие зрелые на солнце помидоры... А в супермаркетах зимой с этим серьезный напряг.
Начну с того, что яичница с помидорами начинается с желания вкусно и ароматно позавтракать. Блюдо это средней калорийности, а если жарить помидоры на сухой сковороде, то оно вообще переходит в разряд диетических. Если же вы не сторонник правильного, но сторонник вкусного питания, я вам настоятельно рекомендую готовить яичницу на сливочном масле. Это уже совсем другой уровень нирваны)).
Помидоры необходимо тонко порезать. кусочки могут быть любой формы, но обжаривать их нужно будет с двух сторон, потому стоит сразу позаботиться об удобстве переворачивания.
Наливаем в прогретую сковороду масло.
Выкладываем томаты.
Обжариваем с двух сторон.
Яйца необходимо смешать с солью
и перцем. Если специи не употребляете, не добавляйте.
Не стоит взбивать, просто перемешиваем.
Переносим на уже готовые помидоры.
Даем прогреться ровно минуту.
Нарезаем зеленый лук, выкладываем в сковороду.
Измельчаем укроп.Именно укроп, а не петрушку ил кинзу, потому что можно испортить весь букет ароматов.
Посыпаем блюдо укропом.
Накрываем крышкой. Ровно на минуту.
Подаем блюдо горячим.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 49 руб.
Комментарии к рецепту: