Рецепт: Яичница с помидорами и луком - С укропом
Ингредиенты:
йяца - 2 шт;
растительное масол - 1 ст. ложка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
томаты - 1 шт;
лук зеленый - 50 гр;
укроп - 30 гр
Способ приготовления:
йяца - 2 шт;
растительное масол - 1 ст. ложка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
томаты - 1 шт;
лук зеленый - 50 гр;
укроп - 30 гр
Яичница с помидорами... это даже звучит как песня...
Яичницу с помидорами готовим только летом. Наверное, можно и зимой. Дело в том, что залог успеха- настоящие зрелые на солнце помидоры... А в супермаркетах зимой с этим серьезный напряг.
Начну с того, что яичница с помидорами начинается с желания вкусно и ароматно позавтракать. Блюдо это средней калорийности, а если жарить помидоры на сухой сковороде, то оно вообще переходит в разряд диетических. Если же вы не сторонник правильного, но сторонник вкусного питания, я вам настоятельно рекомендую готовить яичницу на сливочном масле. Это уже совсем другой уровень нирваны)).
Помидоры необходимо тонко порезать. кусочки могут быть любой формы, но обжаривать их нужно будет с двух сторон, потому стоит сразу позаботиться об удобстве переворачивания.
Наливаем в прогретую сковороду масло.
Выкладываем томаты.
Обжариваем с двух сторон.
Яйца
и перцем. Если специи не употребляете, не добавляйте.
Не стоит взбивать, просто перемешиваем.
Переносим на уже готовые помидоры.
Даем прогреться ровно минуту.
Нарезаем зеленый лук,
Измельчаем укроп.
Посыпаем блюдо укропом.
Накрываем крышкой. Ровно на минуту.
Подаем блюдо горячим.
Приятного аппетита!
Яичницу с помидорами готовим только летом. Наверное, можно и зимой. Дело в том, что залог успеха- настоящие зрелые на солнце помидоры... А в супермаркетах зимой с этим серьезный напряг.
Начну с того, что яичница с помидорами начинается с желания вкусно и ароматно позавтракать. Блюдо это средней калорийности, а если жарить помидоры на сухой сковороде, то оно вообще переходит в разряд диетических. Если же вы не сторонник правильного, но сторонник вкусного питания, я вам настоятельно рекомендую готовить яичницу на сливочном масле. Это уже совсем другой уровень нирваны)).
Помидоры необходимо тонко порезать. кусочки могут быть любой формы, но обжаривать их нужно будет с двух сторон, потому стоит сразу позаботиться об удобстве переворачивания.
Наливаем в прогретую сковороду масло.
Выкладываем томаты.
Обжариваем с двух сторон.
Яйца
и перцем. Если специи не употребляете, не добавляйте.
Не стоит взбивать, просто перемешиваем.
Переносим на уже готовые помидоры.
Даем прогреться ровно минуту.
Нарезаем зеленый лук,
Измельчаем укроп.
Посыпаем блюдо укропом.
Накрываем крышкой. Ровно на минуту.
Подаем блюдо горячим.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 49 руб.
