Рецепт: Баклажанная икра - заморская, отличная закуска.
Ингредиенты:
баклажаны - 3 шт.;
морковь - 3 шт.;
лук зеленый - 3-4 шт.;
томат домашний - 250 мл;
масло подсолнечное - 50 мл;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
баклажаны - 3 шт.;
морковь - 3 шт.;
лук зеленый - 3-4 шт.;
томат домашний - 250 мл;
масло подсолнечное - 50 мл;
соль - по вкусу
Привет всем! Хочу поделиться рецептом приготовления баклажанной икры. Баклажанная икра - это диетическое и очень полезное блюдо, прекрасная закуска и шикарный бутерброд к любому гарниру.
Для приготовления подготовить молодые баклажаны, у меня фиолетовые и белые.
Баклажаны промыть, чистить молодую кожуру не надо. Порезать баклажаны соломкой.
Выложить баклажаны на разогретую сковороду. Добавить 50 мл подсолнечного масла. Тушить 10 минут.
Подготовить морковку и лук.
Порезать морковку и лук.
Добавить к баклажанам. Тушить 5 минут.
Подготовить домашний томат со свежих помидор.
Добавить томат к овощам. Тушить при закрытой крышке 20-25 минут на среднем огне. Добавить соль.
Выложить баклажанную икру в блюдо и подать к столу. Приятного аппетита!
Баклажанная икра к любому гарниру, очень вкусный бутерброд с овощами.
Баклажанная икра замечательное блюдо, постоянно готовлю, бутерброды с икрой, они хороши к первым блюдам, икра очень полезная для всех. Сам баклажан очень пикантный овощ и для его приготовления не нужны дополнительные специи, так икра получается более натуральная и имеет свой баклажанный вкус.
Советую попробовать икру всем.
Готовьте на здоровье!
Примерная стоимость продуктов составила - 60 руб.
Для приготовления подготовить молодые баклажаны, у меня фиолетовые и белые.
Баклажаны промыть, чистить молодую кожуру не надо. Порезать баклажаны соломкой.
Выложить баклажаны на разогретую сковороду. Добавить 50 мл подсолнечного масла. Тушить 10 минут.
Подготовить морковку и лук.
Порезать морковку и лук.
Добавить к баклажанам. Тушить 5 минут.
Подготовить домашний томат со свежих помидор.
Добавить томат к овощам. Тушить при закрытой крышке 20-25 минут на среднем огне. Добавить соль.
Выложить баклажанную икру в блюдо и подать к столу. Приятного аппетита!
Баклажанная икра к любому гарниру, очень вкусный бутерброд с овощами.
Баклажанная икра замечательное блюдо, постоянно готовлю, бутерброды с икрой, они хороши к первым блюдам, икра очень полезная для всех. Сам баклажан очень пикантный овощ и для его приготовления не нужны дополнительные специи, так икра получается более натуральная и имеет свой баклажанный вкус.
Советую попробовать икру всем.
Готовьте на здоровье!
Примерная стоимость продуктов составила - 60 руб.
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Комментарии к рецепту:
nimivisisa · 2018-07-15 19:39:27
Ох, белые баклажаны - это очень нежный овощ, из него получается очень вкусная сырая икра... это я так называю икру из запеченных овощей и свежих помидор.
ответить
nimivisisa · 2018-07-15 19:41:01
Да, баклажан - это супер овощ, из него можно приготовить множество прекрасных и очень полезных блюд.
ответить