Рецепт: Кабачковая запеканка с кальмаром - с треской и сыром фета
Ингредиенты:
кабачок - 2 кг;
лук репчатый - 2шт;
соль - по вкусу;
яйца куриные - 2 шт.;
мука - 4 ст л;
треска стейки - 1 шт.;
тушки кальмаров - 500гр.;
сыр фета - 150гр.;
кефир - 100мл.;
горчица французская - 2 ст.л.
Способ приготовления:
кабачок - 2 кг;
лук репчатый - 2шт;
соль - по вкусу;
яйца куриные - 2 шт.;
мука - 4 ст л;
треска стейки - 1 шт.;
тушки кальмаров - 500гр.;
сыр фета - 150гр.;
кефир - 100мл.;
горчица французская - 2 ст.л.
Очень удивите всех домашних, если попробуете приготовить такую запеканку. Двойная морская начинка: кальмар и рыба треска делают вкус этой запеканки не похожим ни на что другое. Да, и пользы такая начинка добавляет данному блюду. Вид готовой тарелочки...
В это время займемся начинкой. Предварительно запекла стейк трески. Сделала это просто: смазала его двумя ложками французской горчицы и поставила в духовку на двадцать минут при температуре 180 градусов. Отделяем после этого рыбу от кости.
Добавляем в рыбу сыр Фета, разминаем его вилкой.
Кальмары обдадим кипятком, снимем пленочку-кожицу и осевой хрящ. Нарезаем на небольшие кусочки.
Готово!
В это время займемся начинкой. Предварительно запекла стейк трески. Сделала это просто: смазала его двумя ложками французской горчицы и поставила в духовку на двадцать минут при температуре 180 градусов. Отделяем после этого рыбу от кости.
Добавляем в рыбу сыр Фета, разминаем его вилкой.
Кальмары обдадим кипятком, снимем пленочку-кожицу и осевой хрящ. Нарезаем на небольшие кусочки.
Готово!
Время приготовления: 1 ч. 40 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.

nimivisisa · 2018-07-15 19:57:29
Интересная идея) очень красиво и аппетитно) надо попробовать))
ответить