Овсяно-морковные оладьи


Репутация: +679
Все рецепты автора: 29
Дата публикации: 2018-08-21
Рецепт понравился: 24

Рецепт: Овсяно-морковные оладьи - С кокосовой стружкой

Ингредиенты:
овсянка - 1 стакан;
морковь - 150 грамм;
молоко - 1 стакан;
кокосовая стружка - 2 столовые ложки;
разрыхлитель - 1 столовая ложка;
сахар - 1 столовая ложка;
ванильный сахар - 1 чайная ложка;
масло растительное - 1 столовая ложка
Способ приготовления:
Доброго времени суток всем, кто заглянул на мою страничку в поисках вкусных и интересных рецептов!

Многие из нас любят оладьи. Вариантов их приготовления масса: овощные, фруктовые, мясные... На любой вкус.
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом овсяно-морковных оладушек с кокосовой стружкой. Обратила свое внимание на такое сочетание ингредиентов имея желание побаловать ребенка чем-то вкусным и полезным. Рецепт взяла из сети и переделала его под свои вкусовые предпочтения.

Итак, поехали...

За основу берём любую овсянку. Можно хлопья, можно овсяную муку (лучше цельнозернлвую). У меня хлопья быстрого приготовления с сушеными кусочками абрикоса.

Овсянка


Высыпаем в ёмкость, где будем замешивать будущее тесто для оладушек.

Овсяно-морковные оладьи фото


Добавляем 2 столовые ложки кокосовой стружки.

Овсяно-морковные оладьи фото


Следом отправляем столовую ложку с горкой разрыхлитель для теста.

Овсяно-морковные оладьи фото


Подслащаем столовой ложкой белого сахара и одной чайной ложкой ванильного сахара. В отсутствии последнего, бросаем просто щепотку ванилина и регулируем сладость по своему вкусу. Не переборщите, ванилин дает горечь.

Овсяно-морковные оладьи фото


Перемешиваем все сухие ингредиенты.

Овсяно-морковные оладьи фото


Очищаем морковь. У меня несколько молоденьких морковок нового урожая.

Овсяно-морковные оладьи фото


Трём морковку на средней терке. В итоге, тёртой моркови получается около половины стакана.

Овсяно-морковные оладьи фото


Скреплять все будем молоком.

Овсяно-морковные оладьи фото


Вливаем стакан молока в сухую смесь.

Овсяно-морковные оладьи фото


Добавляем тёртую морковь...

Овсяно-морковные оладьи фото


... и немного растительного масла. У меня подсолнечное.

Овсяно-морковные оладьи фото


Все перемешиваем и даём немного постоять. Время зависит от того, какую овсянку вы возьмете. Она должна набухнуть.

Овсяно-морковные оладьи фото


Спустя 15 минут вот такое тесто для оладьев у меня подготовилось. Если вам кажется, что в тесте много жидкости, попробуйте её слить или добавить ложку пшеничной муки.

Овсяно-морковные оладьи фото


По "законам" приготовления детской пищи, для жарки оладьев рекомендую использовать сковороду с антипригарным покрытием. За неимением таковой, готовьте на обычной с добавлением растительного масла.

Предварительно сковороду хорошо разогреваем. Выкладываем ложкой тесто и формируем блинчики.

Овсяно-морковные оладьи фото


Поджариваем до золотистой корочки с обеих сторон. Переварачивать следует аккуратно, т. к. данные оладьи очень нежные.

Когда жаришь эти оладушки, во всей квартире аромат стоит волшебный!

Овсяно-морковные оладьи фото


Подавать овсяно-морковные оладьи можно вот в таком виде, посыпав кокосовой стружкой и тёртым шоколадом:

Овсяно-морковные оладьи фото


Теплые оладушки очень вкусно уплетать со сметаной или натуральным йогуртом. И даже когда остынут, они не теряют свой аромат и вкус.

Вкусных Вам оладушек и приятного аппетита!

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

OlesjaLZ
Очень интересное сочитание. А если добавить яйцо, они лучше будут переворачиваться? ответить
Ladamira
С яйцом не пробовала. Переворачиваются лучше, когда тесто не жидкое в млем случае ответить
Vrushka
Румяненькие и симпатичные))) ответить
Ladamira
За счёт морковки они приобрели красивый янтарный цвет) ответить
Irinka13
Полезные оладушки) ответить
Ladamira
Действительно полезные)) ответить
zolotaia
Вкусно и полезно!!! ответить
Ladamira
Они и на следующий день вкусные, если, конечно, остаются)) ответить
Датошная Дамочка
Очень полезно ответить
Ladamira
Согласна ответить
Ника-Клубника
Вкусные и полезные оладушки ) ! ответить
Ladamira
Довольно полезный состав) ответить
lazy-cook
Какой интересный рецепт! Обязательно попробую приготовить ответить
Ladamira
Попробуйте, думаю и Вам понравится) ответить
Nata-Lina
Надо попробовать, выглядят аппетитно! ответить
Ladamira
Спасибо! ответить
Grettchen
Очень интересно)) ответить
YOG88
Хорошая идея! ответить
nimivisisa
Интересный рецептик) выглядит аппетитно! ответить
Оставить свой комментарий