Рецепт: Перец фаршированный - в сметанно-томатном соусе
Ингредиенты:
перец сладкий - 8 шт.;
лук репчатый среднего размера - 2 шт.;
фарш элитный из филе индейки - 200 гр.;
фарш из красного мяса индейки - 200 гр.;
рис круглозерновой - 0,5 стакана;
яйца куриные - 1 шт.;
томаты свежие - 2 шт.;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 2 ст.ложки;
сметана 20% - 2 ст. ложки;
бульон - по вкусу;
специи для мяса - по вкусу;
чеснок зубчик крупный - 1 шт.
Способ приготовления:
перец сладкий - 8 шт.;
лук репчатый среднего размера - 2 шт.;
фарш элитный из филе индейки - 200 гр.;
фарш из красного мяса индейки - 200 гр.;
рис круглозерновой - 0,5 стакана;
яйца куриные - 1 шт.;
томаты свежие - 2 шт.;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 2 ст.ложки;
сметана 20% - 2 ст. ложки;
бульон - по вкусу;
специи для мяса - по вкусу;
чеснок зубчик крупный - 1 шт.
Время овощей и блюд из них. Болгарский перец в это время просто находка для салатов, заготовок и горячих блюд. Фаршированный перец легко приготовить и трудно испортить. Поэтому летом и осенью готовлю это блюдо часто. Мои домочадцы любят перец с бульоном и домашней (или лагманной лапшой). Я люблю с рисом или картофелем. Впрочем, это не важно. Каждый решает сам.
Для начала подготовила фарш. Взяла два вида фарша. Первый элитный из филейной части индейки, а второй из красного мяса индейки.
Вбила яйцо.
Перемешала. Посолила, поперчила.
Поставила вариться рис. Варила не долго, так как он еще будет вариться вместе с фаршем. Остудила, выложила в фарш.
Перемешала с фаршем. Получилась прекрасная начинка для перцев.
Лук порезала.
Но чтобы лук был более сочный, подавила его пестом.
Добавила в фарш. Сюда же выдавила чеснок.
Подготовила перцы. Срезала плодоножки и очистила от семян, промыла.
Наполнила их фаршем.
Выложила в сковороду с маслом, слегка обжарила.
Залила бульоном до половины перцев.
Помидоры обжарила с луком на масле в отдельной сковороде.
Поджарку переложила к перцам.
Добавила в бульон сметану.
И тушила ещё 40 минут под закрытой крышкой. Один раз перевернула, чтобы быть уверенной, что мясо хорошо потушилось.
Как я уже писала, можно подать перец просто с бульоном.
Ну или, как мои любят, с лапшой. Но лапши не оказалось. Я сделала "гнездо" из спагетти.
Как то так))). Самый хороший вариант на гарнир овощи. Но это будет уже другая история. Приятного аппетита!
Для начала подготовила фарш. Взяла два вида фарша. Первый элитный из филейной части индейки, а второй из красного мяса индейки.
Вбила яйцо.
Перемешала. Посолила, поперчила.
Поставила вариться рис. Варила не долго, так как он еще будет вариться вместе с фаршем. Остудила, выложила в фарш.
Перемешала с фаршем. Получилась прекрасная начинка для перцев.
Лук порезала.
Но чтобы лук был более сочный, подавила его пестом.
Добавила в фарш. Сюда же выдавила чеснок.
Подготовила перцы. Срезала плодоножки и очистила от семян, промыла.
Наполнила их фаршем.
Выложила в сковороду с маслом, слегка обжарила.
Залила бульоном до половины перцев.
Помидоры обжарила с луком на масле в отдельной сковороде.
Поджарку переложила к перцам.
Добавила в бульон сметану.
И тушила ещё 40 минут под закрытой крышкой. Один раз перевернула, чтобы быть уверенной, что мясо хорошо потушилось.
Как я уже писала, можно подать перец просто с бульоном.
Ну или, как мои любят, с лапшой. Но лапши не оказалось. Я сделала "гнездо" из спагетти.
Как то так))). Самый хороший вариант на гарнир овощи. Но это будет уже другая история. Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: