Рецепт: Перец фаршированный - в сметанно-томатном соусе
Ингредиенты:
перец сладкий - 8 шт.;
лук репчатый среднего размера - 2 шт.;
фарш элитный из филе индейки - 200 гр.;
фарш из красного мяса индейки - 200 гр.;
рис круглозерновой - 0,5 стакана;
яйца куриные - 1 шт.;
томаты свежие - 2 шт.;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 2 ст.ложки;
сметана 20% - 2 ст. ложки;
бульон - по вкусу;
специи для мяса - по вкусу;
чеснок зубчик крупный - 1 шт.
Способ приготовления:
перец сладкий - 8 шт.;
лук репчатый среднего размера - 2 шт.;
фарш элитный из филе индейки - 200 гр.;
фарш из красного мяса индейки - 200 гр.;
рис круглозерновой - 0,5 стакана;
яйца куриные - 1 шт.;
томаты свежие - 2 шт.;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 2 ст.ложки;
сметана 20% - 2 ст. ложки;
бульон - по вкусу;
специи для мяса - по вкусу;
чеснок зубчик крупный - 1 шт.
Время овощей и блюд из них. Болгарский перец в это время просто находка для салатов, заготовок и горячих блюд. Фаршированный перец легко приготовить и трудно испортить. Поэтому летом и осенью готовлю это блюдо часто. Мои домочадцы любят перец с бульоном и домашней (или лагманной лапшой). Я люблю с рисом или картофелем. Впрочем, это не важно. Каждый решает сам.
Для начала подготовила фарш. Взяла два вида фарша. Первый элитный из филейной части индейки, а второй из красного мяса индейки.
Вбила яйцо.
Перемешала. Посолила, поперчила.
Поставила вариться рис. Варила не долго, так как он еще будет вариться вместе с фаршем. Остудила, выложила в фарш.
Перемешала с фаршем. Получилась прекрасная начинка для перцев.
Лук порезала.
Но чтобы лук был более сочный, подавила его пестом.
Добавила в фарш. Сюда же выдавила чеснок.
Подготовила перцы. Срезала плодоножки и очистила от семян, промыла.
Наполнила их фаршем.
Выложила в сковороду с маслом, слегка обжарила.
Залила бульоном до половины перцев.
Помидоры обжарила с луком на масле в отдельной сковороде.
Поджарку переложила к перцам.
Добавила в бульон сметану.
И тушила ещё 40 минут под закрытой крышкой. Один раз перевернула, чтобы быть уверенной, что мясо хорошо потушилось.
Как я уже писала, можно подать перец просто с бульоном.
Ну или, как мои любят, с лапшой. Но лапши не оказалось. Я сделала "гнездо" из спагетти.
Для начала подготовила фарш. Взяла два вида фарша. Первый элитный из филейной части индейки, а второй из красного мяса индейки.
Вбила яйцо.
Перемешала. Посолила, поперчила.
Поставила вариться рис. Варила не долго, так как он еще будет вариться вместе с фаршем. Остудила, выложила в фарш.
Перемешала с фаршем. Получилась прекрасная начинка для перцев.
Лук порезала.
Но чтобы лук был более сочный, подавила его пестом.
Добавила в фарш. Сюда же выдавила чеснок.
Подготовила перцы. Срезала плодоножки и очистила от семян, промыла.
Наполнила их фаршем.
Выложила в сковороду с маслом, слегка обжарила.
Залила бульоном до половины перцев.
Помидоры обжарила с луком на масле в отдельной сковороде.
Поджарку переложила к перцам.
Добавила в бульон сметану.
И тушила ещё 40 минут под закрытой крышкой. Один раз перевернула, чтобы быть уверенной, что мясо хорошо потушилось.
Как я уже писала, можно подать перец просто с бульоном.
Ну или, как мои любят, с лапшой. Но лапши не оказалось. Я сделала "гнездо" из спагетти.
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
