Рецепт: Куриная грудка запеченная - В духовке

"Грудка куриная в духовке"
Блюдо это очень даже диетическое. Так что тем кто переживает за лишние кг, можете оставить свои мысли "на потом"
Грудка получается очень сочная...
Нам понадобится:
Грудка куриная - 1 шт
Сыр - 50 гр
Томат - половина средней помидорки
Специи: соль я заменила соевым соусом, масло растительное, зелень
В грудке нужно сделать нвдрезы.
В углубления которые получились вложить по 1 кусочку сыра и томата.
Пакуем в фольгу и в духовку
Сверху залить маслом с соевым соусом.
Готовится грудка быстро 20-25 минут.

P.S. В процессе готовки переодически можно поливать грудку соусом, тем что внизу в емкости. От этого она будет сочная.