Рецепт: Салат из шпината и щавеля - очень вкусный витаминный салат
Ингредиенты:
шпинат - 400 гр;
лук зеленый - 200 гр;
щавель свежий - 100 гр;
зелень - 100 гр;
масло растительное - 3 ст. л.;
уксус - 1 ч. л.;
оливки зеленые - 8 шт;
вареное яйцо - 2 шт;
паприка молотая - 1 ч. л.
Способ приготовления:
шпинат - 400 гр;
лук зеленый - 200 гр;
щавель свежий - 100 гр;
зелень - 100 гр;
масло растительное - 3 ст. л.;
уксус - 1 ч. л.;
оливки зеленые - 8 шт;
вареное яйцо - 2 шт;
паприка молотая - 1 ч. л.
Здравствуйте, друзья! Хочу с разу извиниться, что редко пишу, из за дачи и невыносимой жары, совсем нет времени. Теперь о моем салате из шпината и щавля. Это очень вкусный салат, который украсит любой стол и праздничный, и повседневный. Готовится он быстро и легко, а получается красиво, нарядно, сытно и не обычно.
Первым делом сварим яйца в крутую и оставим их остывать, а тем временем моем и крупно режим шпинат и щавель.
Чисти, моем и нарезаем зеленый лук (можно и репчатый по вкусу особо не будет отличаться, а вот вид будет другой).
Берем любую зелень: укроп, петрушку, сельдерей (что вам по вкусу), можно всех и с разу) Моем ее и нарезаем.
Все компоненты складываем в салатник и немного можно присыпать паприкой, наливаем уксус и растительное масло.
Соль мы не добавляем. Все тщательно перемешиваем (удобней двумя вилками).
Вареный яйца чистим от скорлупы и нарезаем кубиками.
Добавляем в салатник.
Берем оливки или маслины (разницы нет), удобней без косточек, а там смотрите по своему вкусу.
Режим их не кусочки и добавляем в салат.
Тщательно перемешиваем и подаем к столу.
Этот салат очень полезен, можно сказать, что кладезь витаминов. Подходит к любым блюдам, как видите, отлично подходит к картофелю жаренному, к рыбе, мясу.
Всем приятного аппетита и до скорых встреч!
Первым делом сварим яйца в крутую и оставим их остывать, а тем временем моем и крупно режим шпинат и щавель.
Чисти, моем и нарезаем зеленый лук (можно и репчатый по вкусу особо не будет отличаться, а вот вид будет другой).
Берем любую зелень: укроп, петрушку, сельдерей (что вам по вкусу), можно всех и с разу) Моем ее и нарезаем.
Все компоненты складываем в салатник и немного можно присыпать паприкой, наливаем уксус и растительное масло.
Соль мы не добавляем. Все тщательно перемешиваем (удобней двумя вилками).
Вареный яйца чистим от скорлупы и нарезаем кубиками.
Добавляем в салатник.
Берем оливки или маслины (разницы нет), удобней без косточек, а там смотрите по своему вкусу.
Режим их не кусочки и добавляем в салат.
Тщательно перемешиваем и подаем к столу.
Этот салат очень полезен, можно сказать, что кладезь витаминов. Подходит к любым блюдам, как видите, отлично подходит к картофелю жаренному, к рыбе, мясу.
Всем приятного аппетита и до скорых встреч!
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту: