Запеканка рыбная


Репутация: +5486
Все рецепты автора: 466
Дата публикации: 2018-08-29
Рецепт понравился: 13

Рецепт: Запеканка рыбная - с картофелем

Ингредиенты:
рыба - 500 гр;
картофель - 1 кг;
перец болгарский - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
чеснок - 1 зуб.;
лимон - половинка;
соевый соус - 2-3 ст.л
Способ приготовления:
Предлагаю вам очень вкусный и быстрый рецепт приготовления рыбной запеканки.

Нам понадобятся такие продукты: это в первую очередь рыба. У меня была зубатка. В идеале берите филе (без кости) жирных сортов рыбы.

Запеканка рыбная фото



Также основным ингредиентом будет являть картофель. А натертый сыр понадобится для красивой золотистой корочки блюда.

Также я брала: сладкий красный перец, луковиц, пол лимона и соевый соус.

Запеканка рыбная фото



Начнем мариновать рыбу с овощами. Сначала польем рыбу соком лимона.

Запеканка рыбная фото



Овощи нарежем.

Запеканка рыбная фото



Смешаем все овощи и добавим к рыбе.

Запеканка рыбная фото


Добавим соевый соус (рыбу не солим) и все перемешаем.

Запеканка рыбная фото


Отправим на полчасика в холодильник.

А пока займемся картофелем.

Форму для запекания смажем растительным маслом. Добавим туда тертый чеснок, лавровый лист, розмарин, порошок имбиря, пару гвоздичек, хлопья перца чили.

Запеканка рыбная фото



Все перемешаем в масле.

Запеканка рыбная фото



Картофель нарежем по своему усмотрению.

Запеканка рыбная фото



Отправляем в форму и перемешиваем со специями и маслом.

Запеканка рыбная фото


Отправляем в духовку до полуготовности.

Отделим рыбу от овощей, и овощи смешаем с картофелем.

Запеканка рыбная фото



Отдельно положим рыбу поверх картофеля и овощей.

Запеканка рыбная фото



Смажем рыбу немного майонезом и отправим в духовку.

Запеканка рыбная фото



За 5 минут до готовности посыпаем наше блюдо сыром.

Запеканка рыбная фото



В итоге получается очень вкусная и сытная рыбная запеканка с картофелем по сырной шубкой.

Запеканка рыбная фото



Советую всем приготовить и попробовать.

Запеканка рыбная фото



Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Vrushka
Вкусно, пробовали))) ответить
Датошная Дамочка
красиво! И думаю что вкусно ответить
annushka25
запеканки такого плана всегда вкусные и на стол подать не стыдно. Молодец автор! ответить
OlesjaLZ
Выглядит очень вкусно ответить
coniors8
Какая аппетитная золотистая корочка:) ответить
Оставить свой комментарий