Овощи тушенные в собственном соку


Репутация: +2862
Все рецепты автора: 264
Дата публикации: 2018-09-09
Рецепт понравился: 12

Рецепт: Овощи тушенные в собственном соку - с курицей в казане

Ингредиенты:
курица - 1 кг;
баклажан крупный - 1 шт.;
капуста белокочанная - 400 гр.;
картофель молодой маленький - 5 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
кабачок - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
томаты свежие средние - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок зубчиками - 4 шт.;
специи для курицы - по вкусу;
соль - по вкусу;
масло растительное - 2 ст.ложки;
зелень петрушки свежая - по вкусу
Способ приготовления:
Часто экспериментирую с приготовлением разных национальных блюд. Не всегда получается в точности. Как правило, это свой вариант, тем не менее, получается близко к оригиналу.

Многие азиатские блюда готовятся в казане на открытом огне. У каждой национальности, мясное блюдо с овощами называются по-разному. Это и дамлама, и басма и овощное рагу с мясом.

У некоторых готовятся в собственном соку с добавлением жира или без него.

Предлагаю вам свой вариант овощей, тушёных в собственном соку. Готовила не на открытом огне, а на обычной плите, в современном казане для домашнего пользования.

Курицу нарезала крупными кусками.

Овощи тушенные в собственном соку фото


Жир отделила и сразу выложила на дно казана, туда же добавила немного масла.

Овощи тушенные в собственном соку фото


Все куски обсыпала специями для курицы.

Овощи тушенные в собственном соку фото


Смесь хороша тем, что там сразу подобрано несколько специй. Баклажан нарезала брусочками.

Овощи тушенные в собственном соку фото


В казан уложила куски куры, затем баклажаны.

Овощи тушенные в собственном соку фото


Картофель мелкий просто помыла и почистила. Капусту порезала крупно.

Овощи тушенные в собственном соку фото


Следующий слой уложила картофель и капусту.

Овощи тушенные в собственном соку фото


Лук порезала тоже крупно.

Овощи тушенные в собственном соку фото


И выложила слой на капусту. Кабачок нарезала по этому же принципу.

Овощи тушенные в собственном соку фото



И выложила в казан.

Овощи тушенные в собственном соку фото


Следующий слой это крупно порезанные помидоры.

Овощи тушенные в собственном соку фото


Исключением из правил оказалась морковь. У меня никто не любит морковь, нарезанную крупно. Поэтому слой получился из натёртой моркови. И здесь же выложила нарезанный перец.

Овощи тушенные в собственном соку фото


Поверх моркови целые зубчики чеснока. Теперь важный момент. Когда сложила все овощи, накрыла целыми листьями капусты. Они сохраняют температуру и по ним определяю готовность.

Овощи тушенные в собственном соку фото



Закрыла крышкой и поставила на медленный огонь. Не открывая крышки томила не менее 45 минут. Готовые овощи посыпала зеленью.

Овощи тушенные в собственном соку фото



Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 80 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Mimoza1957
Вкусно) Готовлю подобное блюдо. ответить
Olyunia
Наши вкусы совпадают, это здорово))) ответить
Vrushka
вкуснота) ответить
Olyunia
Спасибо.Да, вкусно и полезно, практически диетическое блюдо. ответить
Lorena Mil35
Можно все тоже самое и без мяса) ответить
Татьяна 565
Если без мяса, то это уже и диетическое блюдо будет ответить
Olyunia
Да, вы правы,иногда делаю без мяса. ответить
coniors8
Мы такое блюдо тоже любим:) ответить
Оставить свой комментарий