"Ленивый" ужин


Репутация: +7514
Все рецепты автора: 346
Дата публикации: 2018-09-10
Рецепт понравился: 25

Рецепт: "Ленивый" ужин - куриное филе запеченное с овощами

Ингредиенты:
филе куриное - 300 гр.;
кабачок средний - 0,5 шт;
небольшой баклажан - 1 шт.;
пере сладкий - 1 шт.;
томаты - 3 шт.;
шампиньоны - 5 шт.;
масло растительное - 2 ст.л.;
прованские травы - 0,5 ч.л.;
приправа для курицы - по вкусу;
соль - по вуксу
Способ приготовления:
Добрый день!
Куриное филе

Ленивый ужин фото

замариновать в смеси соли,

Ленивый ужин фото

приправы для курицы

Ленивый ужин фото

и одной столовой ложки растительного масла.

Ленивый ужин фото

Овощи нарезать на произвольные кусочки по вкусу и желанию:
1. кабачок,

Ленивый ужин фото

2. баклажан,

Ленивый ужин фото

3. перец болгарский,

Ленивый ужин фото

4. шампиньоны,

Ленивый ужин фото

5. помидоры.

Ленивый ужин фото

Сложить нарезанные овощи в одну миску, посолить, добавить прованские травы

Ленивый ужин фото

и одну столовую ложку растительного масла.

Ленивый ужин фото

Хорошо все овощи перемешать.

Ленивый ужин фото

Далее куриное филе

Ленивый ужин фото

обжарить на сильном огне, в течении трех минут, с каждой стороны, на хорошо прогретой сковороде.
Затем овощи выложить в противень.

Ленивый ужин фото

Сверху выложить обжаренное филе.

Ленивый ужин фото

Выпекать в разогретой до 200* духовке, в течении 30 минут.

Ленивый ужин фото

Попробуйте приготовить.Приятного аппетита.

Ленивый ужин фото



Время приготовления: 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Vrushka
очень вкусный ужин) ответить
KIRA75
Спасибо. ответить
Grettchen
Как вкусно выглядит!))) ответить
KIRA75
Благодарю. ответить
Gotja
Вкусный и полезный ужин:) ответить
KIRA75
Спасибо) ответить
olcen
Вкусно! ответить
KIRA75
Спасибо. ответить
Irinka13
Супер блюдо!!! ответить
KIRA75
Спасибо большое. ответить
BiJu
Красота ответить
KIRA75
Спасибо. ответить
Anastasia5
Вкусно и просто) ответить
KIRA75
Это точно. Спасибо. ответить
iren79
вкусно. да ещё курочка с корочкой) ответить
KIRA75
Спасибо большое. ответить
Lorena Mil35
Вкусно и полезно! ответить
KIRA75
Спасибо:) ответить
Датошная Дамочка
Как же это вкусно и полезно ответить
KIRA75
Спасибо большое. ответить
Татьяна 565
Для ленивого ужина совсем не плохо ответить
KIRA75
Спасибо) ответить
coniors8
Прямо ресторанный ужин, только дёшево:) ответить
KIRA75
Спасибо большое... ответить
Оставить свой комментарий