Рецепт: Фаршированные кабачки - Не оторваться!
Ингредиенты:
филе куриное - 300гр;
кабачок - 1 кг;
рис - 100гр;
лук репчатый - 1 шт
Способ приготовления:
филе куриное - 300гр;
кабачок - 1 кг;
рис - 100гр;
лук репчатый - 1 шт
Вкуснейшее блюдо, которое понравится всей семье, детки кушают с удовольствием и с добавкой!
Начнем!
Кабачок нужно хорошо вымыть, я мою в растворе соды. Так как кабачок не домашний из сада, а был куплен в магазине. Чистим от кожуры. Нарезаем кольцами, шириной 1-2 см. Вырезаем серединки.Варим рис (соль и специи по вашему усмотрению). В это время, пока варится рис, грудку пропускаем через мясорубку, делая фарш. Или можно мелко порубить ножом. Тоже самое проделываем с луком и с оставшимися серединками от кабачка. Смешиваем фарш, рис, перемолотые лук и кабачок, добавляем соль и специи по вкусу.
Выкладываем кольца кабачка на противень, солим, перчики по вкусу. Заполняем серединки фаршем и отправляем в духовку запекаться на 180-200 градусов. У меня заняло 20 минут.
Приятного аппетита!
Начнем!
Кабачок нужно хорошо вымыть, я мою в растворе соды. Так как кабачок не домашний из сада, а был куплен в магазине. Чистим от кожуры. Нарезаем кольцами, шириной 1-2 см. Вырезаем серединки.Варим рис (соль и специи по вашему усмотрению). В это время, пока варится рис, грудку пропускаем через мясорубку, делая фарш. Или можно мелко порубить ножом. Тоже самое проделываем с луком и с оставшимися серединками от кабачка. Смешиваем фарш, рис, перемолотые лук и кабачок, добавляем соль и специи по вкусу.
Выкладываем кольца кабачка на противень, солим, перчики по вкусу. Заполняем серединки фаршем и отправляем в духовку запекаться на 180-200 градусов. У меня заняло 20 минут.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий