Рецепт: Куриное филе в кляре - маринованное в соевом соусе
Ингредиенты:
филе куриное - 400 г.;
соевый соус - 4 ст.л;
куриное яйцо - 1 шт.;
мука - 5 ст.л
Способ приготовления:
филе куриное - 400 г.;
соевый соус - 4 ст.л;
куриное яйцо - 1 шт.;
мука - 5 ст.л
Добрый день!
Люблю куриное филе, но только сочное. Последнее время готовлю по этому рецепту, получается мягким сочным, а главное вкусным.
И так к рецепту.
Куриное филе порезать на порционные кусочки, толщиной примерно 0,5см.
Каждый кусочек отбить, я филе отбиваю обратной стороной ножа.
Филе залить соевым соусом. Если соус слишком соленный добавить немного воды. 1-2 ст. л. Филе убрать в холодильник на 1 час. Если времени ждать нет будет достаточно 15 мин.
В миске взбить яйца. Филе обмакнуть взбитое яйцо.
После обвалять в муке.
Разогреть сковороду с растительным маслом. Филе обжарить до золотистой корочки с двух сторон. Тут главное не передержать.
Куриное филе подавать с любимым для Вас гарниром.
Приятного Вам аппетита.
Спасибо за внимание.
Люблю куриное филе, но только сочное. Последнее время готовлю по этому рецепту, получается мягким сочным, а главное вкусным.
И так к рецепту.
Куриное филе порезать на порционные кусочки, толщиной примерно 0,5см.
Каждый кусочек отбить, я филе отбиваю обратной стороной ножа.
Филе залить соевым соусом. Если соус слишком соленный добавить немного воды. 1-2 ст. л. Филе убрать в холодильник на 1 час. Если времени ждать нет будет достаточно 15 мин.
В миске взбить яйца. Филе обмакнуть взбитое яйцо.
После обвалять в муке.
Разогреть сковороду с растительным маслом. Филе обжарить до золотистой корочки с двух сторон. Тут главное не передержать.
Куриное филе подавать с любимым для Вас гарниром.
Приятного Вам аппетита.
Спасибо за внимание.
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту: