Рецепт: Зеленый суп для детей - Кладезь витаминов!
Ингредиенты:
картофель - 2 шт;
морковь - 1 шт;
брокколи - 20гр;
горох - 20гр;
томаты - 1шт;
капуста цветная - 20гр;
капуста белокочанная - 1 лист
Способ приготовления:
картофель - 2 шт;
морковь - 1 шт;
брокколи - 20гр;
горох - 20гр;
томаты - 1шт;
капуста цветная - 20гр;
капуста белокочанная - 1 лист
Вот такой вот нежный и цветной суп будем готовить! Мой малыш с удовольствием ест!
Приступаем!
капусту и морковь нужно отварить. У меня три вида капусты. Морковку взяла маленькую, чтобы не перебивала цвет.
картофель у меня был отварен заранее, ещё возьму маленькую помидорку, пока они ещё собственнорощеные.
горошек у меня сушёный, залива его бульоном от овощей, накрыла кружку, чтобы распарился.
Когда овощи сварил что очищаем морковь и картофель. Отправляем все овощи в блендер, я добавила ползубчика чеснока, потому что сейчас начало осени и скоро сезон простуд. Чеснок для укрепления иммунитета моего малыша.
будем превращать это в суп-пюре с помощью погружного блендера.
Включаем блендер и вперёд! Подливает в процессе бульон от овощей, чтобы сделать суп.
подавать с сухарями (иногда отвариваю макарошки-буковки).
Приятного аппетита вам и вашему малышу!
пишите в комментарии понравился ли такой суп вашим малышам!
Приступаем!
капусту и морковь нужно отварить. У меня три вида капусты. Морковку взяла маленькую, чтобы не перебивала цвет.
картофель у меня был отварен заранее, ещё возьму маленькую помидорку, пока они ещё собственнорощеные.
горошек у меня сушёный, залива его бульоном от овощей, накрыла кружку, чтобы распарился.
Когда овощи сварил что очищаем морковь и картофель. Отправляем все овощи в блендер, я добавила ползубчика чеснока, потому что сейчас начало осени и скоро сезон простуд. Чеснок для укрепления иммунитета моего малыша.
будем превращать это в суп-пюре с помощью погружного блендера.
Включаем блендер и вперёд! Подливает в процессе бульон от овощей, чтобы сделать суп.
подавать с сухарями (иногда отвариваю макарошки-буковки).
Приятного аппетита вам и вашему малышу!
пишите в комментарии понравился ли такой суп вашим малышам!
Время приготовления: 25 мин.
Примерная стоимость порции: 60 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий