Рецепт: Апельсиновый чай - Укрепляем иммунитет

Начался сезон простуд. В этот период предпочитаю не пить какие-то лекарственные препараты, а активировать все силы организма на борьбу с вирусами при помощи питания.
Одним из проверенных способов активировать все силы организма поможет чай. Но не обыкновенный, а апельсиновый. Итак, поехали. Вот они, все ингредиенты нашего напитка.

Начинаем с того, что ставим на плиту кастрюльку с 0,5 литра воды. Добавляем в воду сахар, цедру апельсина и корицу.

После чего даем прокипеть нашей основе, и оставляем ненадолго потомиться на небольшом огне.

Следующим шагом является добавление самого чая. Тут достаточно двух чайных ложек. После чего отставляем кастрюльку с чаем в сторону, чтобы жидкость настоялась и остыла:

После того, как чай остыл процеживаем его. Я делала это через обычное ситечко:

После того, как процедили (чай я слила в заварочный чайник), добавляем в готовую заварку мёд, несколько капель сока лимона и апельсина.

Чай получается очень мягким, вкусным.