Рецепт: Тилапия в кляре - с сыром и зеленью
Ингредиенты:
филе тилапии - 720 граммов;
яйца куриные - 2 штуки;
мука пшеничная - 80 граммов;
молоко - 200 мл;
сыр твердый - 50 граммов;
зелень петрушка - 20 граммов;
соль - по вкусу;
сок лимона - по вкусу;
масло подсолнечное - 100 граммов
Способ приготовления:
филе тилапии - 720 граммов;
яйца куриные - 2 штуки;
мука пшеничная - 80 граммов;
молоко - 200 мл;
сыр твердый - 50 граммов;
зелень петрушка - 20 граммов;
соль - по вкусу;
сок лимона - по вкусу;
масло подсолнечное - 100 граммов
Готовить рыбное филе можно разными способами, но мне больше всего по вкусу самый простой и быстрый, а именно -в кляре.
Вариантов приготовления кляра существует множество, сегодня я предлагаю вашему вниманию кляр с добавлением тертого сыра и свежей зелени.
Обычно, я все делаю "на глаз", но для отзыва пришлось все взвесить и отсюда-точный вес филе тилапии, которую я готовлю в данном случае.
На упаковке филе тилапии написано, что вес равен 800 граммов, но с учетом ледяной глазури.
На самом деле после разморозки рыбы получается меньше:
Целые кусочки филе я разрезаю поперек, так мне удобнее выкладывать их в сковороду:
Окончательно размороженную рыбу немного обсушиваю на салфетке:
Затем кусочки солю, при желании можно поперчить и сбрызгиваю лимонным соком :
Перемешав их, отправляю рыбку немного помариноваться в холодильник, а пока можно приготовить кляр.
Для кляра понадобиться два яйца, стакан холодного молока, пучок петрушки, примерно 80 граммов пшеничной муки, 50 граммов твердого сыра и щепотка соли.
Сначала я мелко режу петрушку, натираю на мелкой терке сыр и разбиваю в емкость яйца:
Затем миксером взбиваю яйца,
добавляю молоко,
затем всыпаю муку
и еще немного взбиваю.
Затем в полученную массу ввожу натертый сыр и зелень.
Немного солю (количество соли зависит от сорта сыра, поэтому мне больше всего нравится добавлять пармезан, в нем всего достаточно) и перемешиваю кляр ложкой.
Консистенция должна получиться похожей на сметану:
Теперь можно налить подсолнечное масло на сковороду и, когда оно хорошо раскалится, брать кусочки рыбы, окунать в кляр и выкладывать на сковороду:
Обжариваю с обеих сторон до образования румяной корочки.
На это уходит примерно минут 8-10.
Масло впитывается в кляр и убирать излишки не приходится.
Оболочка хорошо держится на рыбке, не отваливается при переворачивании.
Рыба получается сочной, не теряет в весе, а добавленный сыр и зелень делают оболочку очень вкусной:
Отзыв получился длинным, но на самом деле все это готовится быстро.
Без учета разморозки рыбы у меня на жарку трех сковородок (720 граммов рыбы) ушло минут 40 от силы.
Рыбное филе может быть любым, получается одинаково вкусно.
Вариантов приготовления кляра существует множество, сегодня я предлагаю вашему вниманию кляр с добавлением тертого сыра и свежей зелени.
Обычно, я все делаю "на глаз", но для отзыва пришлось все взвесить и отсюда-точный вес филе тилапии, которую я готовлю в данном случае.
На упаковке филе тилапии написано, что вес равен 800 граммов, но с учетом ледяной глазури.
На самом деле после разморозки рыбы получается меньше:
Целые кусочки филе я разрезаю поперек, так мне удобнее выкладывать их в сковороду:
Окончательно размороженную рыбу немного обсушиваю на салфетке:
Затем кусочки солю, при желании можно поперчить и сбрызгиваю лимонным соком :
Перемешав их, отправляю рыбку немного помариноваться в холодильник, а пока можно приготовить кляр.
Для кляра понадобиться два яйца, стакан холодного молока, пучок петрушки, примерно 80 граммов пшеничной муки, 50 граммов твердого сыра и щепотка соли.
Сначала я мелко режу петрушку, натираю на мелкой терке сыр и разбиваю в емкость яйца:
Затем миксером взбиваю яйца,
добавляю молоко,
затем всыпаю муку
и еще немного взбиваю.
Затем в полученную массу ввожу натертый сыр и зелень.
Немного солю (количество соли зависит от сорта сыра, поэтому мне больше всего нравится добавлять пармезан, в нем всего достаточно) и перемешиваю кляр ложкой.
Консистенция должна получиться похожей на сметану:
Теперь можно налить подсолнечное масло на сковороду и, когда оно хорошо раскалится, брать кусочки рыбы, окунать в кляр и выкладывать на сковороду:
Обжариваю с обеих сторон до образования румяной корочки.
На это уходит примерно минут 8-10.
Масло впитывается в кляр и убирать излишки не приходится.
Оболочка хорошо держится на рыбке, не отваливается при переворачивании.
Рыба получается сочной, не теряет в весе, а добавленный сыр и зелень делают оболочку очень вкусной:
Отзыв получился длинным, но на самом деле все это готовится быстро.
Без учета разморозки рыбы у меня на жарку трех сковородок (720 граммов рыбы) ушло минут 40 от силы.
Рыбное филе может быть любым, получается одинаково вкусно.
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
Zarina-Zehra · 2018-09-19 20:02:14
Очень хороший кляр. Наверное можно использовать и к другой рыбе.Очень хорошая подача.А огирки малосольные да?Спасибо за рецепт.
ответить
kulinarochka · 2018-09-22 01:21:30
Мой любимый рецепт этой рыбки - вкуснятина! Подаю всегда с соусом как закуску, улетает как семечки!)
ответить