Рецепт: Индейка запеченная - В духовке с овощами.
Ингредиенты:
филе грудки индейки - 500 гр.;
соль - по вкусу;
овощи замороженные - 400 гр.
Способ приготовления:
филе грудки индейки - 500 гр.;
соль - по вкусу;
овощи замороженные - 400 гр.
Доброго всем дня и приятных выходных! Вкусное, полезное и диететическое мясо индейки я приготовила на праздничный обед.
Для этого 500 граммовый кусок филе грудки птицы вымыла, обсушила, и завернув в пищевую плёнку, отбила ручкой ножа.
Разложила кусок на листе фольги, посолила его, и развернула.
Внутрь выложила немного смеси замороженных овощей.Теперь индейке нужно придать форму рулета, насколько это получится. Для того, чтобы упростить себе задачу перед тем, как обмотаю рулет нитью, я сколола его четырьмя деревянными шпажками, а уже потом перетянула ниткой.
Вынула шпажки. Вокруг индейки распределила оставшиеся в упаковке овощи, подсолила их немного.
Накрыла вторым листом фольги.Защипнула края, уложила в противень, и отправила в духовой шкаф, прогретый до 190 градусов. Время, проведённое в духовке индейкой с овощами, составило около часа.
После чего, я вынула её, слегка дала остыть и нарезала порционно.Подаю с теми же овощами, с которыми птица готовилась. Такая индейка точно не будет сухой. Но будет очень вкусной и нежной.
Благодарю всех за прочтение моего рецепта. Приятного Вам аппетита!
Для этого 500 граммовый кусок филе грудки птицы вымыла, обсушила, и завернув в пищевую плёнку, отбила ручкой ножа.
Разложила кусок на листе фольги, посолила его, и развернула.
Внутрь выложила немного смеси замороженных овощей.Теперь индейке нужно придать форму рулета, насколько это получится. Для того, чтобы упростить себе задачу перед тем, как обмотаю рулет нитью, я сколола его четырьмя деревянными шпажками, а уже потом перетянула ниткой.
Вынула шпажки. Вокруг индейки распределила оставшиеся в упаковке овощи, подсолила их немного.
Накрыла вторым листом фольги.Защипнула края, уложила в противень, и отправила в духовой шкаф, прогретый до 190 градусов. Время, проведённое в духовке индейкой с овощами, составило около часа.
После чего, я вынула её, слегка дала остыть и нарезала порционно.Подаю с теми же овощами, с которыми птица готовилась. Такая индейка точно не будет сухой. Но будет очень вкусной и нежной.
Благодарю всех за прочтение моего рецепта. Приятного Вам аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту: