Рецепт: Овощное рагу вегетарианское - с баклажанами и сладким перцем
Ингредиенты:
баклажаны - 2 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
томаты - 1 шт.;
перец сладкий зеленый - 1 шт.;
соевый соус - 2 ст.л.;
масло растительное рафинированное - 1 ст.л.
Способ приготовления:
баклажаны - 2 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
томаты - 1 шт.;
перец сладкий зеленый - 1 шт.;
соевый соус - 2 ст.л.;
масло растительное рафинированное - 1 ст.л.
Осенью становятся очень популярны различные блюда из овощей, и одним из таких блюд является овощное рагу. Овощное рагу можно приготовить из различных продуктов, я предлагаю приготовить такое рагу с баклажанами и сладким перцем.
Наливаем в сотейник немного рафинированного растительного масла и выкладываем в него чеснок, порезанный тонкими слайсами.
Нарезаем баклажаны небольшими кусочками и отправляем их обжариваться в сотейник с чесноком.
На помидоре делаем крестообразные надрезы со стороны, противоположной плодоножке, помещаем их в небольшую емкость и заливаем их кипятком - так с них минут через десять проще будет снять шкурку.
Когда помидоры в кипятке немного постояли, легко снимаем с них кожицу, режем их на небольшие части также выкладываем их в сотейник.
Сладкий зеленый перец нарезаем на небольшие кусочки и отправляем их к остальным овощам.
Добавляем в качестве заправки к нашему овощному рагу две столовые ложки соевого соуса и тушим все под крышкой на среднем огне в течение двадцати минут.
Лишней жидкости добавлять не надо - овощи выделяют свой собственный сок и прекрасно тушатся в нем.
Готовое овощное рагу с баклажанами подаем к столу, украсив его свежей зеленью. Приятно, что такое рагу может быть и горячим блюдом, и гарниром к чему-то мясному, и в холодном виде будет прекрасно выглядеть на столе в качестве закуски.
Приятного аппетита!
Наливаем в сотейник немного рафинированного растительного масла и выкладываем в него чеснок, порезанный тонкими слайсами.
Нарезаем баклажаны небольшими кусочками и отправляем их обжариваться в сотейник с чесноком.
На помидоре делаем крестообразные надрезы со стороны, противоположной плодоножке, помещаем их в небольшую емкость и заливаем их кипятком - так с них минут через десять проще будет снять шкурку.
Когда помидоры в кипятке немного постояли, легко снимаем с них кожицу, режем их на небольшие части также выкладываем их в сотейник.
Сладкий зеленый перец нарезаем на небольшие кусочки и отправляем их к остальным овощам.
Добавляем в качестве заправки к нашему овощному рагу две столовые ложки соевого соуса и тушим все под крышкой на среднем огне в течение двадцати минут.
Лишней жидкости добавлять не надо - овощи выделяют свой собственный сок и прекрасно тушатся в нем.
Готовое овощное рагу с баклажанами подаем к столу, украсив его свежей зеленью. Приятно, что такое рагу может быть и горячим блюдом, и гарниром к чему-то мясному, и в холодном виде будет прекрасно выглядеть на столе в качестве закуски.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 35 мин.

Zarina-Zehra · 2018-10-12 21:26:23
Как просто,быстро и очень очень вкусно.Спасибо за рецепт.Забрала.
ответить
Татьяна 565 · 2018-10-19 09:51:40
Не приходилось готовить такое рагу. Но теперь хочется попробовать
ответить