Добавить рецепт
olcenРоссия
Репутация: +2427Все рецепты автора: 128
Дата публикации: 2018-10-18
Рецепт понравился: 20 
Рецепт: Детские конфеты из сухофруктов - полезное лакомство.
Ингредиенты:
чернослив - 150 гр;
орехи грецкие - 0,5 ст;
какао - 1 ст.л.;
кокосовая стружка - 1 ст.л.
Способ приготовления:
чернослив - 150 гр;
орехи грецкие - 0,5 ст;
какао - 1 ст.л.;
кокосовая стружка - 1 ст.л.
Чем порадовать сладкоежку? Первое, что приходит на ум, конфеты. А если придерживаться правильного питания и здорового образа жизни, то конфеты можно приготовить самому. Это делается из минимума полезных ингредиентов быстро и просто. К тому же такие конфеты можно давать и даже детям!
Для начала нужно промыть наш чернослив. Покупать нужно качественный чернослив, чтоб итог порадовал. Все обсушить на салфетке.
В чашу блендера поместить очищенные орехи и сухофрукты, измельчить все до мелкого однородного состояния.
Далее сформировать маленькие кружочки и обвалять их в какао или кокосовой стружке. Можно экспериментировать и обвалять половину конфеты в какао, а вторую половину в сахарной пудре или использовать разноцветную посыпку.
Эта процедура обваливания оказалась очень интересна ребенку. Она мне с удовольствием помогала, поэтому некоторые конфеты не полностью покрыты посыпкой.
Так, наши конфеты приобретают нарядный вид. Готовые конфеты можно поместить в индивидуальную бумажную корзиночку, или же просто сложить на красивое блюдо. Получаются конфеты не только вкусный, но и полезными.
Время приготовления 10 минут!
Стоимость ингредиентов 70 рублей.
Для начала нужно промыть наш чернослив. Покупать нужно качественный чернослив, чтоб итог порадовал. Все обсушить на салфетке.
В чашу блендера поместить очищенные орехи и сухофрукты, измельчить все до мелкого однородного состояния.
Далее сформировать маленькие кружочки и обвалять их в какао или кокосовой стружке. Можно экспериментировать и обвалять половину конфеты в какао, а вторую половину в сахарной пудре или использовать разноцветную посыпку.
Эта процедура обваливания оказалась очень интересна ребенку. Она мне с удовольствием помогала, поэтому некоторые конфеты не полностью покрыты посыпкой.
Так, наши конфеты приобретают нарядный вид. Готовые конфеты можно поместить в индивидуальную бумажную корзиночку, или же просто сложить на красивое блюдо. Получаются конфеты не только вкусный, но и полезными.
Время приготовления 10 минут!
Стоимость ингредиентов 70 рублей.
Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 70 руб.
Комментарии к рецепту:
