Рецепт: Стир-Фрай из вешенок и овощей - быстрый салат с остро-сладким соусом.
Ингредиенты:
грибы вешенки - 350гр;
лук репчатый - 1шт.;
перец болгарский - 1 шт;
.морковь - 1 шт;
чеснок - 3 зубч.;
белый кунжут - 1 ч.л.;
рисовый уксус - 1 ст.л.;
соевый соус - 2 ст.л.;
острый стручковый перец - 0,5 шт;
растит.масло - 3 ст.л.;
масло оливковое - 0,5 ст.л.
Способ приготовления:
грибы вешенки - 350гр;
лук репчатый - 1шт.;
перец болгарский - 1 шт;
.морковь - 1 шт;
чеснок - 3 зубч.;
белый кунжут - 1 ч.л.;
рисовый уксус - 1 ст.л.;
соевый соус - 2 ст.л.;
острый стручковый перец - 0,5 шт;
растит.масло - 3 ст.л.;
масло оливковое - 0,5 ст.л.
Приветствую всех уважаемые коллеги... Хочу предложить легкий азиатский салат для осеннего удовольствия. Нравится очень в этих салатах смеси сладкого и острого соусов. Этот салат из простых ингредиентов, как отдельное блюдо, может стать и отличной закуской любого стола. Изюминкой салата являются грибы-вешенкиИ самое главное-этот салат в сковороде ВОК можно приготовить за 8 минут. Мы ее приготовим за 15 минут на обычной сковороде
. На фото-ингредиенты этого салата.
Изюминкой этого азиатского салата и являются эти вкусные грибы-вешенки.
Овощи для салата моем и шинкуем, как на фото. Чеснок и имбирь крошим ножом как можно мельче.
В разогретую сковороду наливаем растительное масло и отправляем чеснок с имбирем. Готовим на сильном огне. Поэтому, не отходим от сковороды, помешивая содержимое. Чеснок с имбирем готовится 1 минуту.
Отправляем морковь. Она готовится 4 минуты.
Затем забрасываем болгарский и острый перцы. Не перестаем все быстро мешать. Перец готовится за 4 минуты.
Отправляем в сковороду вешенки. Они готовятся 4 минуты.
Добавляем 1 ст. л. рисового уксуса.
Добавляем 2 ст. л. соевого традиционного соуса. Салат не будем солить. Достаточно соли в соевом соусе.
Добавляем белый кунжут.
5 веточек рукколы.
Салат азиатской кухни готов. Сочетание имбиря и соевого соевого соуса с овощами сделал этот салат очень необычно вкусно-сладко и остро, и получилось все в меру. Советую попробовать. Рада была поделиться с вами рецептом этого салата. Мира и тепла вашему дому.
. На фото-ингредиенты этого салата.
Изюминкой этого азиатского салата и являются эти вкусные грибы-вешенки.
Овощи для салата моем и шинкуем, как на фото. Чеснок и имбирь крошим ножом как можно мельче.
В разогретую сковороду наливаем растительное масло и отправляем чеснок с имбирем. Готовим на сильном огне. Поэтому, не отходим от сковороды, помешивая содержимое. Чеснок с имбирем готовится 1 минуту.
Отправляем морковь. Она готовится 4 минуты.
Затем забрасываем болгарский и острый перцы. Не перестаем все быстро мешать. Перец готовится за 4 минуты.
Отправляем в сковороду вешенки. Они готовятся 4 минуты.
Добавляем 1 ст. л. рисового уксуса.
Добавляем 2 ст. л. соевого традиционного соуса. Салат не будем солить. Достаточно соли в соевом соусе.
Добавляем белый кунжут.
5 веточек рукколы.
Салат азиатской кухни готов. Сочетание имбиря и соевого соевого соуса с овощами сделал этот салат очень необычно вкусно-сладко и остро, и получилось все в меру. Советую попробовать. Рада была поделиться с вами рецептом этого салата. Мира и тепла вашему дому.
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 120 руб.
Комментарии к рецепту:
Zarina-Zehra · 2018-10-19 19:50:10
Вы попробуйте,какое вкусовое сочетание и послевкусие необычное.Спасибо)
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-19 19:52:02
Валенька спасибо.Мне нравятся такие сладко-острые салаты.
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-19 20:26:19
Лесенька,спасибо.Готовьте на здоровье и радуйте близких.
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-20 11:01:40
Спасибо за теплые слова.))) Салат очень аппетитный с остринкой.
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-20 11:03:57
Это означает быстро.Вообще знаменитые повара-китацы в своих жаровнях ВОК могут такой салат и за 5 минут приготовить.Спасибо.
ответить
malena0178 · 2018-10-19 21:41:03
Отличный рецепт.обязательно попробую приготовить.люблю азиатскую кухню
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-20 11:04:41
Готовьте на здоровье.Я уверена,что Вы полюбите этот салат.
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-20 14:23:48
Спасибо!А почему мимо проходите?Самое главное правильно их обработать и готовить.Они очень вкусные.У нас сейчас появились серые грибы-мы их называем мышатами-тоже очень вкусные.
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-22 07:03:44
Спасибо,да салат на вкус сладко-острый и очень оригинальный.
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-24 10:30:35
Опята еще вкуснее будут.Вообще этот рецепт с опятами должен быть.Поэтому,готовьте на здоровье.
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-24 10:31:53
Да,мне тоже нравятся вешенки,но не всегда их можно найти свежайшими.Я с утра просто нарвалась на них на рынке.Спасибо.
ответить
Zarina-Zehra · 2018-10-25 13:03:45
Саша,это означает очень быстро.Этот салат китайцы готовят в Воке за 5 минут.Очень вкусный китайский салат.Спасибо за диалог.
ответить