Рецепт: Теплый салат из курицы - с баклажанами, морковью, чесноком и зеленью
Ингредиенты:
грудка куриная - 400-450 гр;
соевый соус - 1-2 ч.л.;
специи для курицы - по вкусу;
баклажаны - 300-350 гр;
морковь - 2 шт;
чеснок - 1-2 зубочка;
соль - по вкусу;
уксус столовый 9% - 1-2 ч.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
зелень - по вкусу;
масло растительное - для жарки
Способ приготовления:
грудка куриная - 400-450 гр;
соевый соус - 1-2 ч.л.;
специи для курицы - по вкусу;
баклажаны - 300-350 гр;
морковь - 2 шт;
чеснок - 1-2 зубочка;
соль - по вкусу;
уксус столовый 9% - 1-2 ч.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
зелень - по вкусу;
масло растительное - для жарки
Всем, доброго времени суток!!!
Предлагаю вашему вниманию вкусный и сытный салатик с курочкой и овощами, такой салатик и на праздничный стол подать не стыдно, гостями съедается в первую очередь.
Куриную грудку нарезаю полосками, добавляю соевый соус, он у меня насыщенный густой, поэтому добавляю совсем немного, сюда же специи любые какие вам нравятся и примерно столовую ложку растительного масла без запаха, перемешиваю и оставляю мариноваться
пока курочка маринуется занимаюсь овощами, баклажаны мою и нарезаю соломкой, не очень тонко, в сковороде хорошо разогреваю масло и обжариваю баклажаны
выкладываю без масла в миску, в которой буду перемешивать салат
очищенную морковь так же нарезаю соломкой, как баклажаны и обжариваю
выкладываю в миску к баклажанам
когда баклажаны с морковью обжарены можно обжаривать курочку, ее так же перекладываю в салатник, сюда же выдавливаю через чеснокодавку чеснок
и свежая нарезанная зелень, сбрызгиваю уксусом, немного черного молотого перца, перемешиваю и если нужно немного подсаливаю
можно подавать сразу в теплом виде, но когда салатик остынет и настоится он не менее вкусен, чем теплый
вкусно, ароматно и сытно
Приятного аппетита!!!
Предлагаю вашему вниманию вкусный и сытный салатик с курочкой и овощами, такой салатик и на праздничный стол подать не стыдно, гостями съедается в первую очередь.
Куриную грудку нарезаю полосками, добавляю соевый соус, он у меня насыщенный густой, поэтому добавляю совсем немного, сюда же специи любые какие вам нравятся и примерно столовую ложку растительного масла без запаха, перемешиваю и оставляю мариноваться
пока курочка маринуется занимаюсь овощами, баклажаны мою и нарезаю соломкой, не очень тонко, в сковороде хорошо разогреваю масло и обжариваю баклажаны
выкладываю без масла в миску, в которой буду перемешивать салат
очищенную морковь так же нарезаю соломкой, как баклажаны и обжариваю
выкладываю в миску к баклажанам
когда баклажаны с морковью обжарены можно обжаривать курочку, ее так же перекладываю в салатник, сюда же выдавливаю через чеснокодавку чеснок
и свежая нарезанная зелень, сбрызгиваю уксусом, немного черного молотого перца, перемешиваю и если нужно немного подсаливаю
можно подавать сразу в теплом виде, но когда салатик остынет и настоится он не менее вкусен, чем теплый
вкусно, ароматно и сытно
Приятного аппетита!!!
Время приготовления: 30 мин.

Ника-Клубника · 2018-10-29 11:03:08
Очень классный салатик получился, аппетитный и не сомневаюсь, вкусный ) ...
ответить