Добавить рецепт
olga-isМолдова, Кишинёв
Репутация: +3594Все рецепты автора: 112
Дата публикации: 2018-10-25
Рецепт понравился: 39 
Рецепт: Омлет с брокколи - В духовке
Ингредиенты:
брокколи - 300 г;
яйца куриные - 4 шт.;
молоко - 100 мл;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сыр твердый - 50 г
Способ приготовления:
брокколи - 300 г;
яйца куриные - 4 шт.;
молоко - 100 мл;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сыр твердый - 50 г
Брокколи очень полезный овощ и даже медики советуют включать её в свой рацион как можно чаще. Сегодня я предлагаю приготовить омлет с брокколи, а запекать его мы будем в духовке. Омлет получается питательным, лёгким, в нём совсем нет муки, и, конечно же, очень полезным.
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
kristinka1988 · 2018-10-25 23:11:57
Оооочень красиво, сочно! Думаю, что и вкус отменный! Спасибо за рецепт!
ответить
