Рецепт: Овощной блинчик - В духовке
Ингредиенты:
овощная смесь - 7-10 столовых ложек;
мука - 2-3 столовых ложки;
соль - по вкусу;
куриной яйцо - 1 штука;
сыр твердый - 2 столовых ложки
Способ приготовления:
овощная смесь - 7-10 столовых ложек;
мука - 2-3 столовых ложки;
соль - по вкусу;
куриной яйцо - 1 штука;
сыр твердый - 2 столовых ложки
Добрейшего всем дня. Хотите быстрое и вкусное блюдо на все случаи жизни? Пожалуйста, делюсь рецептом овощного блина, который готовится за считанные минуты, а получается ну просто отличным во всех отношениях. Не жирное, полезное, вкусно блюдо.
Итак, для блинчика я беру готовую, отваренную смесь овощей. В моей были цуккини, стручковая фасоль, морковь и болгарский перец. Складываю смесь в глубокую тарелку.
В овощи кладу три столовых ложки (с верхом) обычной муки.
Разбиваю одно яйцо. Немного подсаливаю и тщательно вымешиваю.
Разогреваю духовой шкаф до 200 градусов. Полученную смесь выливаю в форму для запекания и разравниваю. Ставлю в духовку минут на десять.
И вынимаю пышный, ароматный, готовый блинчик.
Который засыпаю тёртым на мелкой тёрке сыром.
Сыр расплавился? режу на порционные кусочки, и ем.
Блинчик получается очень сытным. Мне достаточно половины, чтобы полностью утолить голод. Блюдо хорошо и тёплым, и остывшим.
Время приготовления пятнадцать минут. Быстро, вкусно, оригинально. Благодарю всех за внимание к моему рецепту. Приятного Вам аппетита!
Итак, для блинчика я беру готовую, отваренную смесь овощей. В моей были цуккини, стручковая фасоль, морковь и болгарский перец. Складываю смесь в глубокую тарелку.
В овощи кладу три столовых ложки (с верхом) обычной муки.
Разбиваю одно яйцо. Немного подсаливаю и тщательно вымешиваю.
Разогреваю духовой шкаф до 200 градусов. Полученную смесь выливаю в форму для запекания и разравниваю. Ставлю в духовку минут на десять.
И вынимаю пышный, ароматный, готовый блинчик.
Который засыпаю тёртым на мелкой тёрке сыром.
Сыр расплавился? режу на порционные кусочки, и ем.
Блинчик получается очень сытным. Мне достаточно половины, чтобы полностью утолить голод. Блюдо хорошо и тёплым, и остывшим.
Время приготовления пятнадцать минут. Быстро, вкусно, оригинально. Благодарю всех за внимание к моему рецепту. Приятного Вам аппетита!
Время приготовления: 15 мин.
Комментарии к рецепту: