Рецепт: Оладьи с тыквой на кефире бездрожжевые - Пышные, с корицей
Ингредиенты:
тыква - 500 гр;
кефир - 100 грамм;
яйца куриные - 2 шт.;
мука - 3 ст. ложки;
сода пищевая - 1 чайная ложка;
соль - по вкусу;
сахарный песок - 2 ст. ложки по вкусу;
корица - по вкусу;
масло оливковое - 1 ст. ложка
Способ приготовления:
тыква - 500 гр;
кефир - 100 грамм;
яйца куриные - 2 шт.;
мука - 3 ст. ложки;
сода пищевая - 1 чайная ложка;
соль - по вкусу;
сахарный песок - 2 ст. ложки по вкусу;
корица - по вкусу;
масло оливковое - 1 ст. ложка
В сезон, а тыква очень хорошо хранится и сезон её применения длится долго, самые разнообразные блюда из тыквы могут разнообразить меню, даже диетическое. Тыква содержит много полезных микроэллементов и витаминов.
Тыквенные оладьи на кефире получаются пышными и аппетитными.
Сначала подготавливается овощ. Тыква очищается и удаляются семечки. Набор необходимых продуктов не затейлив, нужны самые простые продукты.
Тыква натирается на тёрке. Можно помельче, можно покрупнее. По вкусу. Кусочки в оладьях чуть покрупнее, мне, напрмер, нравятся.
Яйца перетираются с сахарным песком. Количество песка также добавляется по вкусу. Один стакан-это получатся не сладкие оладьи. По слаще если хочется, нужно увеличивать количество сахара.
В натёртую тыкву добавляются яйца с песком и кефир. В качестве разрыхлителя добавляется сода (или готовый разрыхлитель из пакетика).
Мука вмешивается в тесто постепенно. Тесто должно получиться консистенции густой сметаны. Объём муки зависит от сочности тыквы, поэтому регулируется пока тесто не получится нужной консистенции.
Тесто по вкусу надо посолить. Чуть чуть. И добавляется по вкусу приправа корица. Также в конце в тесто добавляется столовая ложка оливкового масла.
Разогревается сковороду с маслом и ложкой выкладываем оладьи с тыквой на кефире.
Оладьи с тыквой и кефиром обжариваются с двух сторон.
До румяной корочки.
Из указанных объёмов получается много тыквенных оладьев, примерно на четыре сковороды. Иногда оставляю тесто в холодильнике и выпекаю ещё порцию свежих оладьев на следующий день. Самые вкусные оладьи именно с пылу, с жару.
Тыквенные оладьи на кефире получаются пышными и аппетитными.
Сначала подготавливается овощ. Тыква очищается и удаляются семечки. Набор необходимых продуктов не затейлив, нужны самые простые продукты.
Тыква натирается на тёрке. Можно помельче, можно покрупнее. По вкусу. Кусочки в оладьях чуть покрупнее, мне, напрмер, нравятся.
Яйца перетираются с сахарным песком. Количество песка также добавляется по вкусу. Один стакан-это получатся не сладкие оладьи. По слаще если хочется, нужно увеличивать количество сахара.
В натёртую тыкву добавляются яйца с песком и кефир. В качестве разрыхлителя добавляется сода (или готовый разрыхлитель из пакетика).
Мука вмешивается в тесто постепенно. Тесто должно получиться консистенции густой сметаны. Объём муки зависит от сочности тыквы, поэтому регулируется пока тесто не получится нужной консистенции.
Тесто по вкусу надо посолить. Чуть чуть. И добавляется по вкусу приправа корица. Также в конце в тесто добавляется столовая ложка оливкового масла.
Разогревается сковороду с маслом и ложкой выкладываем оладьи с тыквой на кефире.
Оладьи с тыквой и кефиром обжариваются с двух сторон.
До румяной корочки.
Из указанных объёмов получается много тыквенных оладьев, примерно на четыре сковороды. Иногда оставляю тесто в холодильнике и выпекаю ещё порцию свежих оладьев на следующий день. Самые вкусные оладьи именно с пылу, с жару.
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: