Суп из нута


Репутация: +1207
Все рецепты автора: 104
Дата публикации: 2018-11-08
Рецепт понравился: 12

Рецепт: Суп из нута - с лимонным соком

Ингредиенты:
горох нут сухой - 500 грамм;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 2-3 шт;
чеснок - 3-4 зубчика;
масло растительное - пол чашки;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
лавровый лист - 2 шт;
лимонный сок - по вкусу
Способ приготовления:
В Греции супы едят только зимой. Это считается зимним блюдом. Ну, и супы отличаются от того к чему мы привыкли. Мы предпочитаем из гороха нут готовит вторые блюда. Здесь самое популярное блюдо из нута - это суп. По гречески нут- это ревитья. Суп так и называется - ревитья. Итак начнем.
Есть два вида нута: очищенный и неочищенный. Очищенный это тот, с которого снята верхняя пленочка. У меня был такой. Его просто заливаем на ночь водой, чтобы утром он быстрее сварился.

нут

нут

Если нут не очищенный, то его надо залить на ночь теплой водой и добавить в эту воду столовую ложку обычной пищевой соды. Тогда легче будет его отшелушить перед варкой.
Если на упаковке с горохом нет пометки - очищенный, то он на 100% требует очистки. Или, если этот горох куплен на базаре.
Если вы замачивали горох с содой, то утром не сливайте с него воду. Сначала его надо отшелушить. Дело это хлопотное, но это того стоит. Во первых, очень неприятно, когда варишь суп из неотшелушенного гороха, шелуха начинает отслаиваться от гороха в процессе варки и потом плавает в тарелке. Во вторых, эта шелуха плохо переваривается, дает тяжесть в желудке и, простите, газы. Очень неприятно.
Поэтому, берем старое чистое кухонное полотенце, складываем его пополам, и порциями выкладываем в него горох (4-5 столовых ложек). Получается такой конвертик из полотенца, а внутри горох. Нажимаем на полотенце ладошками и круговыми движениями трем горошины. Без фанатизма, не перемалываем горох, только шелушим. Шелуха с гороха сходит быстро (из за соды), выбираем чистые горошины, шелуху выбрасываем. Напоминаю, воду с гороха не сливаем, достаем его порциями. Когда весь горох очищен, слегка промываем его, заливаем чистой водой и ставим варить.
Пока наш нут закипает, нарезаем лук, чеснок и морковь. Когда горох закипел, снимаем пену (обычно ее много, особенно, если замачивали с содой) и высыпаем нарезанные овощи в кастрюлю.

лук, чеснок,

лук, чеснок,

суп

Многие считают, что чечевицу и нут надо солить в конце варки. Я солю сразу, потому что данный суп надо варить в маслом (растительным, сливочным кому как нравиться). Но если влить растительное масло, а потом солить суп, то с солью промахнешься обязательно. Поэтому, солим, перчим, бросаем лавровый лист и вливаем масло. Здесь используют оливковое масло (только не лейте масло первого отжима, как у нас любят писать, испортите суп, так как это масло горькое). Варим до готовности нута. Суп получается очень вкусным. Я даже не ожидала, когда пробовала первый раз.

суп

Суп подают с лимоном или белым виноградным уксусом, который добавляют в тарелку. Я не эленида (не гречанка, не гречка), поэтому ем без лимонного сока. Мне так вкуснее. Попробуйте, может вам понравится с лимонным соком.
Надеюсь, мой рецепт вам понравится. И приятного аппетита.

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Zarina-Zehra
Очень понравился суп из нута.Не знала,что в Греции супы едят зимой.Спасибо Вам за рецепт.))) ответить
Lisa27
да, только зимой. Другой народ, другие порядки. Летом тут так жарко, что есть вообще не хочется. Рада, что вам понравился мой рецепт. ответить
marfa18
Хориший супчик. ответить
Lisa27
очень простой и очень вкусный ответить
Anastasia5
Вкусный супчик) ответить
coniors8
Попробую сделать, с содой нут отмочить, а то охота эти шкурки счистить, да руки не налегают:))) ответить
Lisa27
попробуйте,без шкурок другой вкус у блюда ответить
coniors8
Обязательно:) Кстати, у нас нут очень дорогой... ответить
Lisa27
упс ответить
coniors8
Нам соя выгодней, она дешевле нута в 4,5 раза... ответить
karina1213
Интересный супчик. С нутом никогда не делала. Спасибо за рецепт) ответить
Lisa27
готовьте на здоровье. Суп получается очень вкусным. ответить
NataliFlyLadi
люблю нут) вкусный суп) ответить
Lisa27
очень вкусный и очень сытный ответить
Оставить свой комментарий