Рецепт: Рагу овощное - постное
Ингредиенты:
кабачки - 500гр.;
картофель - 500гр.;
морковь - 300гр.;
лук репчатый - 200гр.;
масло растительное - 50гр.;
соль - по вкусу;
приправа для овощей - по вкусу;
томаты замороженные - 200гр.
Способ приготовления:
кабачки - 500гр.;
картофель - 500гр.;
морковь - 300гр.;
лук репчатый - 200гр.;
масло растительное - 50гр.;
соль - по вкусу;
приправа для овощей - по вкусу;
томаты замороженные - 200гр.
Этот рецепт несложный и проверенный временем! Кабачок чистим от кожуры и семян.Картофель моем, чистим.
Морковь нарезаем очень тонкой соломкой.
Лук режем на маленькие кубики.
В сковороду наливаем растительное масло. Выкладываем морковь с луком. Обжариваем минут пять.
С томатов снимаем шкурку. С замороженнных она снимается очень легко. Режем их произвольно. Можно просто размять вилкой.
Добавляем томаты в сковороду. Тушим овощи еще пять минут. Пока тушились овощи, я нарезала картофель и кабачок крупными кубиками.
Если у Вас есть толстостенная кастрюля, то можете обжарить овощи в ней. Если же нет, то лучше это сделать в сковороде, иначе овощи будут пригорать ко дну кастрюли. Так как я обжаривала в сковороде, то теперь перекладываю морковь с луком и томатами в кастрюлю. Добавляю к ним картофель и кабачок. Подсаливаю. Добавляю воды. Нужно помнить, что при готовке кабачок отдаст много жидкости. Поэтому я доливаю воды столько, чтобы она чуть чуть не скрывала овощи. Накрываю крышкой и тушу на среднем огне минут 20 до готовности кабачка и картофеля. За пять минут до готовности добавляю приправы по вкусу. При желании можно добавить свежую зелень.
Если все овощи просто залить водой и поставить тушить вместе, то не получается такого насыщенного вкуса! Овощное рагу готово!
Приятного аппетита!
Морковь нарезаем очень тонкой соломкой.
Лук режем на маленькие кубики.
В сковороду наливаем растительное масло. Выкладываем морковь с луком. Обжариваем минут пять.
С томатов снимаем шкурку. С замороженнных она снимается очень легко. Режем их произвольно. Можно просто размять вилкой.
Добавляем томаты в сковороду. Тушим овощи еще пять минут. Пока тушились овощи, я нарезала картофель и кабачок крупными кубиками.
Если у Вас есть толстостенная кастрюля, то можете обжарить овощи в ней. Если же нет, то лучше это сделать в сковороде, иначе овощи будут пригорать ко дну кастрюли. Так как я обжаривала в сковороде, то теперь перекладываю морковь с луком и томатами в кастрюлю. Добавляю к ним картофель и кабачок. Подсаливаю. Добавляю воды. Нужно помнить, что при готовке кабачок отдаст много жидкости. Поэтому я доливаю воды столько, чтобы она чуть чуть не скрывала овощи. Накрываю крышкой и тушу на среднем огне минут 20 до готовности кабачка и картофеля. За пять минут до готовности добавляю приправы по вкусу. При желании можно добавить свежую зелень.
Если все овощи просто залить водой и поставить тушить вместе, то не получается такого насыщенного вкуса! Овощное рагу готово!
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту: