Рецепт: Салат из бобов - Проще некуда.
Ингредиенты:
бобы - 300 г;
огурцы соленые - 4 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
укроп - по вкусу;
масло подсолнечное - по вкусу
Способ приготовления:
бобы - 300 г;
огурцы соленые - 4 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
укроп - по вкусу;
масло подсолнечное - по вкусу
Салат очень простой. Если имеется свой огород, то затратность на него почти нулевая. Из покупных продуктов потребуется немного подсолнечного масла. Но зато полностью натуральный, а бобы к тому же ещё и очень полезны.
У меня были сухие бобы, поэтому я их предварительно замочила. А затем отварила в течение получаса. Приготовила четыре небольших маринованных огурца, луковицу, укроп (у меня замороженный), подсолнечное масло.
У меня были сухие бобы, поэтому я их предварительно замочила. А затем отварила в течение получаса. Приготовила четыре небольших маринованных огурца, луковицу, укроп (у меня замороженный), подсолнечное масло.
Время приготовления: 40 мин.
