Рецепт: ПП Конфеты "Трюфели веганские" за 10 минут - Похожи на обычные конфеты, но гораздо полезнее.
Ингредиенты:
чернослив без косточек - 150 гр;
финики - 3-4 шт.;
какао-порошок - 10 чайных ложек;
питьевая вода - по вкусу;
кунжут (для оформления) - по вкусу
Способ приготовления:
чернослив без косточек - 150 гр;
финики - 3-4 шт.;
какао-порошок - 10 чайных ложек;
питьевая вода - по вкусу;
кунжут (для оформления) - по вкусу
Здравствуйте! Сегодня у меня идеальные трюфели без вреда для фигуры! Вкусные, без вредных добавок и готовятся на раз-два! Такое лакомство придется по вкусу Вашим деткам, порадуют взрослых и конечно же украсят любой стол.
Берем чернослив и финики, тщательно моем.
очищаем от косточек и загружаем в блендер
Измельчаем на блендере до однородного состояния.
Измельченную массу перекладываем в другую посуду, добавляем к ней 10 чайных ложек какао порошка.
Все хорошо перемешиваем, добавляя понемногу питьевой воды, чтобы масса не была сильно крутой. Количество воды зависит от степени влажности чернослива. Также в массу можно добавить 1/4 часть авокадо и любой подсластитель ( я не добавляла).
Слегка смоченными водой руками лепим конфетки в форме трюфелей или шариками.
Каждую конфетку можно обернуть в какао-порошок или кэроб, кокосовую стружку, кунжут белый или черный.
Вот и всё! Наши конфетки готовы, можно подавать к столу!
А ещё такие конфеты можно подарить, упаковав в красивую коробочку. Получится оригинальный и вкусный подарок.
Приятного аппетита!:-)
Берем чернослив и финики, тщательно моем.
очищаем от косточек и загружаем в блендер
Измельчаем на блендере до однородного состояния.
Измельченную массу перекладываем в другую посуду, добавляем к ней 10 чайных ложек какао порошка.
Все хорошо перемешиваем, добавляя понемногу питьевой воды, чтобы масса не была сильно крутой. Количество воды зависит от степени влажности чернослива. Также в массу можно добавить 1/4 часть авокадо и любой подсластитель ( я не добавляла).
Слегка смоченными водой руками лепим конфетки в форме трюфелей или шариками.
Каждую конфетку можно обернуть в какао-порошок или кэроб, кокосовую стружку, кунжут белый или черный.
Вот и всё! Наши конфетки готовы, можно подавать к столу!
А ещё такие конфеты можно подарить, упаковав в красивую коробочку. Получится оригинальный и вкусный подарок.
Приятного аппетита!:-)
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту:
Zarina-Zehra · 2018-11-17 10:03:41
Вкусные и полезные конфеты,которые должны всегда находиться у каждого на столе.Кладезь витаминов.Спасибо за рецепт.Вкусно и полезно.))
ответить
Anastasia5 · 2018-11-20 10:47:00
Отличный десерт. Полезный и вкусный. Надо будет такое приготовить)
ответить