Рецепт: Рыба с овощами на пару - ПП ужин - низкокалорийно

Привет уважаемые читатели! Готовила данное блюдо далеко не вчера, завалялось в черновиках, рецепт прост до безобразия, но возможно кому-нибудь пригодится!

У меня была 1 свежая рыба лещ среднего размера. Я ее помыла, очистила от шелухи и вынула внутренности.

Голову я выбросила, остальную часть рыбы разделила на несколько кусочков

Добавила к рыбе приправу для рыбы

Хорошо осыпала каждый кусочек приправой, если в приправе есть соль, то дополнительно ее добавлять не нужно

Погрузив в пароварку овощи и рыбу (рыбу или мясо нужно всегда ставить на нижнюю чашу, чтобы пропарились как следует)

Моя пароварка готовила овощи и рыбу чуть больше часа, тут уже нужно выставлять индивидуально, в зависимости от вашей техники. Получилось не очень красиво, зато полезно для фигуры и пищеварения!)

Спасибо за просмотр друзья. приятного вам аппетита!