Рецепт: Куриная грудка с овощами-ПП - в мультиварке, с гарниром
Ингредиенты:
куриная грудка (филе) - 800г;
чеснок - 3 шт;
орегано - 1 столовую ложку;
тмин - 1 ч.л;
перец красный молотый - 1 ч.л;
репчатая лковица - 1 шт;
сладкий зеленый перец - 1 шт;
сладкий красный перец - 1 шт;
томаты - 500г;
сахар - 1 ч.л;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
куриная грудка (филе) - 800г;
чеснок - 3 шт;
орегано - 1 столовую ложку;
тмин - 1 ч.л;
перец красный молотый - 1 ч.л;
репчатая лковица - 1 шт;
сладкий зеленый перец - 1 шт;
сладкий красный перец - 1 шт;
томаты - 500г;
сахар - 1 ч.л;
соль - по вкусу
1. Вымойте кусочки курицы, удалите при необходимости кожу и лишний жир.
Смешайте в чашке все специи, соль и измельченный чеснок.
После поместите филе курицы и посыпьте их смесью всех специй с солью и чесноком.
2. Очистите и вымойте лук, зелёный и красный перец.
Нарежьте их на крупные полоски.
3. Поместите лук и перец в мультиварку, поверх куриной грудки.
4. Нарежьте помидоры и добавьте в мультиварку, тушить в течении 1 часа.
5. После того как прошел час, перемешайте наше блюдо и розорвите мясо щипцами(или же вилочкой)
6. Наше блюдо готово, в качестве гарнира я приготовила обычный рис, так же можно макароны, пшенку.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Смешайте в чашке все специи, соль и измельченный чеснок.
После поместите филе курицы и посыпьте их смесью всех специй с солью и чесноком.
2. Очистите и вымойте лук, зелёный и красный перец.
Нарежьте их на крупные полоски.
3. Поместите лук и перец в мультиварку, поверх куриной грудки.
4. Нарежьте помидоры и добавьте в мультиварку, тушить в течении 1 часа.
5. После того как прошел час, перемешайте наше блюдо и розорвите мясо щипцами(или же вилочкой)
6. Наше блюдо готово, в качестве гарнира я приготовила обычный рис, так же можно макароны, пшенку.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 800 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий