Овощное рагу с курицей


Репутация: +27
Все рецепты автора: 6
Дата публикации: 2019-01-30
Рецепт понравился: 2

Рецепт: Овощное рагу с курицей - По-домашнему

Ингредиенты:
капуста белокочанная - половина качана;
лук репчатый - 2 шт;
морковь - 2 шт;
перец болгарский - 3 шт;
картофель - 1 кг;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
чеснок - 1 головка;
курица - 500 гр;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
Недавно с младшим сыном лежали в больнице. Врач прописал строгую диету на 3 недели. Отличным вариантом обеда стало для нас овощное рагу. Это и вкусно и полезно. Считается, что в день человек должен съедать по 500 грамм свежих овощей и фруктов. Но так как сейчас зима, овощи мы будем их есть в овощной рагу.
Для приготовления нам понадобятся :полкачана капусты, болгарский перец, морковь, чеснок, лук, картошка, и курица и зелень, у меня-кинза.
Вы можете добавить или убрать ингридиенты по своему усмотрению.

Овощное рагу с курицей фото

овощи моем, чистим, нарезать произвольно, кому как нравится)

Я всё порезала вот так :

Овощное рагу с курицей фото

и теперь закидываем в посуду (у меня тостостенная кастрюля), в которой будем готовить в следующем порядке:
Сначала курицу :

Овощное рагу с курицей фото

обжариваем хорошенько, затем туда добавляем лук и морковь:

Овощное рагу с курицей фото



Овощное рагу с курицей фото



Обжариваем минут 5-7, затем закидываем картошку:

Овощное рагу с курицей фото



Затем через минут 5 -капусту и болгарский перец:

Овощное рагу с курицей фото



Овощное рагу с курицей фото



Рассчитывать объем посуды, в которой будете готовить. Мне например всё пришлось переложить из кастрюли в казан, так как кастрюли оказалась маловато, на то количество овощей, которое я запланировала положить.
Так, после этого закрываем крышкой и готовим всё это дело минут 50.
В конце перемешиваем, и закидываем мелкопорубленный чеснок и зелень.
Готовим ещё минут 5, и вуаля, наше супер вкусное рагу с курицей готово:

Овощное рагу с курицей фото

Всем приятного аппетита:)

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Alexander203
Отличный рецепт и отличная утятница ответить
Елена Прекрасная
Александр, а подскажите, почему в столбце бонусы стоит вопросительный знак? ответить
Alexander203
здесь бонусы расчитывает модератор, получается с задержкой. Может день-два. ответить
Ника-Клубника
Аппетитно получилось ) ! ответить
Оставить свой комментарий