Рецепт: Салат с курицей и кукурузой - красиво на листьях салата
Ингредиенты:
куриная грудка (филе) - 150 гр;
сладкая кукуруза - 1 банка;
помидоры красные - 1 шт;
яйца отваренные - 3 шт;
зелень - по вкусу;
майонез - по вкусу;
листья салата для украшения - по вкусу
Способ приготовления:
куриная грудка (филе) - 150 гр;
сладкая кукуруза - 1 банка;
помидоры красные - 1 шт;
яйца отваренные - 3 шт;
зелень - по вкусу;
майонез - по вкусу;
листья салата для украшения - по вкусу
Быстро, вкусно и красиво - главное преимущество этого салата.
Для тех, кто не хочет заморачиваться с приготовлением сырой курицы, ведь на варку или жарку уйдет дополнительное время, то советую взять готовую куриную грудку типа такой как у меня на фото.
Шаг 1. Открываем кукурузу и сливаем воду. Я предпочитаю использовать сладкую, потому что салаты (а тем более с майонезом) обычно не подсаливаю.
Шаг 2. Произвольно нарезаем куриную грудку.
Шаг 3. Острым ножом нарезаем некрупно помидоры.
Шаг 4. Добавляем остуженные яйца вместе с желтком.
Шаг 5. Добавляем по вкусу зелень.
У меня только лук, остальную траву не люблю.
Шаг 6. Заправляем салат майонезом или любым другим, например низкокалорийным, соусом по вкусу. Перемешиваем.
Шаг 6. Порционно выгладываем блюдо на лист салата.
Приятного аппетита!
Время приготовления указано без учета варки яиц. Скорость резки, думаю, у всех примерно одинаковая, если ни на что не отвлекаться.
Для тех, кто не хочет заморачиваться с приготовлением сырой курицы, ведь на варку или жарку уйдет дополнительное время, то советую взять готовую куриную грудку типа такой как у меня на фото.
Шаг 1. Открываем кукурузу и сливаем воду. Я предпочитаю использовать сладкую, потому что салаты (а тем более с майонезом) обычно не подсаливаю.
Шаг 2. Произвольно нарезаем куриную грудку.
Шаг 3. Острым ножом нарезаем некрупно помидоры.
Шаг 4. Добавляем остуженные яйца вместе с желтком.
Шаг 5. Добавляем по вкусу зелень.
У меня только лук, остальную траву не люблю.
Шаг 6. Заправляем салат майонезом или любым другим, например низкокалорийным, соусом по вкусу. Перемешиваем.
Шаг 6. Порционно выгладываем блюдо на лист салата.
Приятного аппетита!
Время приготовления указано без учета варки яиц. Скорость резки, думаю, у всех примерно одинаковая, если ни на что не отвлекаться.
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту: