Рыбка по гречески


Репутация: +1358
Все рецепты автора: 65
Дата публикации: 2019-02-19
Рецепт понравился: 6

Рецепт: Рыбка по гречески - Запеченая а духовке с сыром и томатами

Ингредиенты:
филе рыбное - 500 гр;
майонез - 5 ст.ложек;
лук репчатый крупный - 1 шт;
сыр твердый - 150 гр;
вареное яйцо - 3 шт;
томаты спелые - 3 шт;
зубчик чеснока средний - 3 шт;
мука для панировки - 5 ст.ложек;
масло растительное для жарки - 5 ст.ложек;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу
Способ приготовления:

Рыбка по гречески фото

Для приготовления этого блюда я беру филе любой рыбы (желательно белорыбицу), предпочтительно судака, ну или морского окуня. Если рыбка целиком, то отделяем мясо от костей и дальше по плану:

1. Филе нарезаем на кусочки примерно 3 см шириной.

Рыбка по гречески фото

2. Обваливаем их в подсоленой муке.

Рыбка по гречески фото

3. Обжариваем в растительном (я предпочетаю оливковое) масле

Рыбка по гречески фото

4. С двух сторон.

Рыбка по гречески фото

5. Выкладываем в форму для запекария

6. Готовим заправку:

Рыбка по гречески фото

Мелко нашенкуем и обжарим лук

Рыбка по гречески фото

Томаты и чеснок освободим от кожуры. Томаты для этого следует поместить в кипяток на пару минут, а затем под холодную воду.

Рыбка по гречески фото

Помидоры режим мелким кубиком, а чеснок крошим с чеснокодавке

Рыбка по гречески фото

И добавляем помидоры к луку, обжариваем 3 минуты

Рыбка по гречески фото

В конце добавляем чеснок, уже когда сковороду убирем с плиты, иначе, под термическим воздействием чеснок меняет свой аромат и вкус

Рыбка по гречески фото

7. Сыр трем на крупной терке, вареные яйца мелко нарезаем кубиком

Рыбка по гречески фото

8. "Укрываем" нашу рыбку заправкой из томатов,

Рыбка по гречески фото

9. Сверху укладываем слой из яиц

Рыбка по гречески фото

10. Присыпаем тертым сыром

Рыбка по гречески фото

11. Последний слой майонез

Рыбка по гречески фото

12. И в духовку на 10-15 минут, до образования румяной корочки

Рыбка по гречески фото



Приятного вам аппетита!

Рыбка по гречески фото



Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 300 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ника-Клубника
Очень аппетитная рыбка получилась ) ! ответить
Glekte
Спасибо! ответить
coniors8
Подача у Вас очень аппетитная:) Оливковое масло для меня роскошь, конечно, кто бы подарил... ответить
Оставить свой комментарий