Салат "Весенний"


Репутация: +9
Все рецепты автора: 5
Дата публикации: 2019-03-16
Рецепт понравился: 3

Рецепт: Салат "Весенний" - с черемшой, с зеленым луком, с укропом, с кукурузой, со сметаной

Ингредиенты:
черемша свеже сорванная - 2 пучка;
укроп свежий - 1 пучок;
лук зеленый - 1 пучок;
кукуруза маринованная - 250 г.;
сметана домашняя - 200 г.;
соль морская - по вкусу;
лимон - 1 долька;
яйца куриные - 2-3 шт.
Способ приготовления:
Здравствуйте уважаемые друзья!

Это мой первый рецепт. И решил я с вами поделиться своим методом приготовления мега витаминного салата из черемши. Старые люди еще называют это чудо растение левурдой, дикий лук, чензели. И оно всегда было очень популярным весенним витаминным натуральным комплексом. О полезных свойствах черемши знают практически все. И сейчас, весной. после зимних холодов и растраты витаминов черемша как нельзя кстати. Кушайте ее и набирайтесь витаминов. Я ем черемшу даже под сало вместо чеснока.

А сейчас хочу с вами поделиться своим рецептом приготовления салата из черемши. Очень вкусно, питательно и полезно.

ингредиенты для салата



Способ приготовления салата:

Нарезаем мелко черемшу, укроп и зеленый лук. Высыпаем их в глубокую посудину.

зелень в посудине



Режем мелко куриные яйца и добавляем их к зелени. Добавляем маринованную кукурузу, выдавливаем сюда же с дольки лимона сок и все хорошенько перемешиваем.

компоненты и сок с лимона



Далее солим наш салат по вкусу. Я использую в пищу морскую соль. Полезно и немного другой вкус. чем с обычной солью.

солим



Далее заправляем салат сметаной. Я использую домашнюю сметану. Можно использовать и майонез, желательно домашнего приготовления. Так же, как сейчас пост и многие постуют, то можете заправить салат подсолнечным маслом.

заправка салата



После того, как посолили и заправили салат, все ингредиенты хорошенько перемешиваем. Наш салат готов.

готовый салат



Далее можно уже подавать салат к столу. Можно кушать с картошкой, макаронами или просто как отдельное блюдо. Я очень люблю кушать этот салат с рисом и отварной колбасой.

подача салата



Желаю всем приятного аппетита!

Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 145 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ника-Клубника
Люблю такой салатик ))) ! ответить
vik2ri
Очень вкусно и витаминно))) ответить
Оставить свой комментарий