Куриные крылышки в микроволновке
Репутация: +42604
Все рецепты автора: 1120
Дата публикации: 2019-03-18
Рецепт понравился: 30

Рецепт: Куриные крылышки в микроволновке - на подушке из овощей

Ингредиенты:
куриные крылышки - 9 шт.;
капуста белокочанная - 300 гр.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
соль - по вкусу;
приправа для курицы - по вкусу;
сушеная молотая петрушка - по вкусу
Способ приготовления:
Куриные крылышки хороши, как самостоятельно, так и в сочетании с каким-нибудь с каким-нибудь гарниром. Предпочитаю сделать к крылышкам легкий гарнир из белокочанной капусты а луком и морковью - сочетание это не слишком традиционное для подачи крылышек, но очень вкусное и гармоничное. Сок от крылышек при запекании их в микроволновой печи будет стекать вниз, и овощи будут в нем тушиться.

Белокочанную капусту тонко нашинковываем и выкладываем ее дно формы, пригодной для использования в микроволновой печи.

Куриные крылышки в микроволновке


Сверху выкладываем морковь, натертую на крупной на терке.

Куриные крылышки в микроволновке


Далее выкладываем мелко нарезанный репчатый лук.

Куриные крылышки в микроволновке


На него выкладываем куриные крылышки. Они у меня разрезаны на три части по суставам, причем использовать я здесь буду только две части, а третью, на которой совсем нет мяса, я потом использую для приготовления бульона.

Куриные крылышки в микроволновке


Сверху посыпаем крылышки солью, приправой для курицы и сушеной молотой петрушкой. Отправляем куриные крылышки запекаться в микроволновую печь на двадцать минут при максимальной мощности (у меня это 900 ватт). Если мощность сделать поменьше, что время приготовления следует увеличить.

Куриные крылышки в микроволновке


Готовые крылышки подаем прямо на овощной подушке, которая тоже уже готова и пропиталась куриным соком.

Куриные крылышки в микроволновке


Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Zarina-Zehra
Вкусные грудки. ответить
Ника-Клубника
Классные крылышки получились ) ! ответить
галiна
аппетитненько выглядят ответить
NSV0506
Главное быстро! ответить
coniors8
Выглядит очень загадочно и стильно:) ответить
Оставить свой комментарий