Салат "Греческий" постный


Репутация: +1356
Все рецепты автора: 65
Дата публикации: 2019-03-28
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Салат "Греческий" постный - Без сыра

Ингредиенты:
свежий огурец - 1шт;
помидор свежий средний - 2 шт;
перец болгарский - 1шт;
оливки зеленые - 1 банка;
листья салата - 1 шт;
бальзамический уксус - 1 ст ложка;
соевый соус - 1 ст ложка
Способ приготовления:

Салат Греческий постный фото

Всем доброго времени суток!
Идет третья седьмица Великого поста, и для тех кто его строго придерживается рецепт идиален, так как в среду и пятницу пища должна быть сырой, т. е. не подвергаться термической обработки и без растительного масла.

Салат Греческий постный фото

все ингридиенты необходимо тщательно помыть (кроме оливок конечно)

Салат Греческий постный фото

высушить, промокнув бумажным полотенцем

Салат Греческий постный фото

нарезать крупным кубиком перец

Салат Греческий постный фото

тоже самое проделать с помидорами

Салат Греческий постный фото

и огурцом

Салат Греческий постный фото

Салат Греческий постный фото

листья салата крупно нарвать

Салат Греческий постный фото

добавить оливки

Салат Греческий постный фото

заправить бальзамическим уксусом и соевым соусом.

Быстро и постно)

Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Anastasia5
Вкусно и просто) Хороший рецепт) ответить
Glekte
Спасибо, Анастасия) ответить
Umelochka
Вкусный и легкий салатик) ответить
Glekte
Да Вы правы, спасибо большое!))) ответить
Ника-Клубника
Мой любимый салатик ) ! Самый вкусный и полезный ))) ... ответить
Glekte
Да, наши с Вами вкусы совпадают))) ответить
Olivya
Свежо, вкусно и полезно.) ответить
Glekte
Благодарю))) ответить
Оставить свой комментарий